أخبار

كل ما تريد معرفته عن برامج عمرو خالد خلال مسيرته الدعوية

الدكتور عمرو خالد الأكثر تأثيرًا بين الشباب العربي

مشروع الإحسان.. فكرة رائدة تستهدف إبراز المعاني الروحية في الإنسان

من "حماية" إلى "إوعى".. أبرز مبادرات د. عمرو خالد

ترك الصلاة فى المسجد هل يسوغ تأخيرها؟

من هو الدكتور عمرو خالد؟.. سيرة شخصية ومسيرة دعوية

تناول هذا الطعام قبل النوم يساعدك على التخلص من الشخير

علامة خفية تؤدي إلى أزمة قلبية و7 نصائح للوقاية منها

محبطات الأعمال العشرة.. احذر الوقوع فيها فتذهب حسناتك هباءً منثورًا

تسبيحة واحدة تجعلك من التائبين

خبراء: الإنفاق علي صحتك أفضل من الإنفاق على مرضك

بقلم | محمد جمال | الاربعاء 23 مارس 2022 - 06:00 م


اكد د. محمد عبد الوهاب المشرف على مشروع زراعة الكبد بمركز جراحة الجهاز الهضمي بجامعة المنصورة ان التهاون فى التعامل مع الأزمات الصحية وما يطرأ للإنسان يفاقم المشكلة ويعرقل حلها.

وأضاف فى رسالة له وجهها لكل إنسان مفادها أن الإنفاق على نفسك من أجل تحسين صحتك وأولادك خير من الإنفاق على العلاج والمرض بعد ذلك.
ونبه د. "عبد الوهاب" إلى أن الفترة الماضية الاورام الخبيثة انتشرت بشكل كبير وأورام القولون والشرج  بشكل خاص.
ويؤكد أن لوقاية مهمة جدا وخير الف مرة من العلاج، لافتا إلى أن العادات الغذائية السيئة سبب رئيسي في انتشار سرطان القولون بشكل كبير.
وينصح د. عبد الوهاب بأهمية أخذ الحيطة فى الفترة الحالية موجها عدة نصائح  مهمة كالتالى:  
١- جوع نفسك... صوم متقطع ... الجسم بعد الصيام  يأكل  الخلايا الخبيثة ... هذا البحث حصل على جائزة نوبل قبل سنة ...
٣- قلل السكر  علي قد ما تقدر ... لأن الخلايا السرطانية تتغذي علي السكر
٤- حاولوا على قد ماتقدروا  تاكلوا من اكل البيت..
٥- كلوا فاكهة .. كلوا خضار كثير ..
اغسلوهم جيداً بالمياه والخل .

٦- اشرب مياه نظيفة معدنية من شركة محترمة او  فلتر افضل بكثير
٧- حاولوا علي قدر المستطاع تقللوا استخدام الميكروييف ...خلوا اكلكم طازجة احسن.
٨-  لا تستخدموا زيت القلى عدة مرات قائلا: خليكوا كرماء مع انفسكم واهل بيتكم . و ما تحطوا البطاطا والفلافل المقلية علي ورق .. بل على محارم.
٩- لو بتدخن ..بطل من الآن ..
١٠- لو تقدر تركض خفيف ربع ساعة ممتاز... لو ما بتقدر امشي ساعة.. روح على الجيم ..العب تمارين في البيت  ..الحياة حركة ..
والخمول مميت.
١١- نام جيداً .. نام بمكان وجو مريح وما تستخسر بحالك فرشة ومخدة صحية .. نام مبكر واصحى بدري .
١٢- لا تشربوا عصير معلب ابدا ..اعملوا عصير فريش طازه  .
١٣- اتركوا المياه والمشروبات الغازية ..
تخلصوا من هذه العادة  فورا .. أضرار دون فوائد..
١٤- ما تستعملوا فتلة الشاي ولا كيسها في المية السخنة .. فضوها جوة الكاسة وضيفوا عليها المي السخنة..لانها سيئة.
١٥- ممنوع شرب سوائل ساخنه في علب بلاستيك ..
البلاستيك يتفاعل مع المياه الساخنة والنتيجة سيئة ومواد مسرطنة ...
١٦- إشرب قهوة .. بدل النسكافية..وبدون كريما..
١٧- لو معدتك ما فيها مشاكل.. إبلع حبتين ثوم  يوميا.. قبل الاكل أو بعده لانه من مضادات الأكسدة القوية جدا.
١٨- لا تضعوا المياة في الثلاجة في علب بلاستيك .. حطوها في زجاج .. ولو ما في اتأكدوا ان رقم 5 مرسوم على البلاستيك ..لانه اكثر بلاستيك آمن.
١٩- ابعدوا عن اللحوم المصنعة نهائيا..صوصج .. برجر .. لانشيون ..سنيورة..مرتديلا.. بسطرمة..
اشتروا لحمة طازجة من القصاب وخلوه يفرمها ..لان اللي مخفي جوا  الجاهزة من نكهات وملونات مسرطن.
٢٠- عدم تناول بعد المغرب وجبات ثقيلة .. لان التمثيل الغذائي يقل بالليل ..لذلك ان كان ولا بد فكلوا فاكهة وخضار .. لبن خاثر .. جبنة خفيفة
احموا أنفسكم وعائلاتكم .. المرض قطعة من جهنم .. وعذاب لا يطاق..
21-إستمتعوا بالأكل والشرب.. بس اكل صحي و شراب صحي ومن غير إسراف.
22- يقول البروفيسور تشن هورين مدير عام مستشفى  بكين .. أن ليمونة دافئة تفيدك طول حياتك.
يستطيع الليمون الحار ان يقتل الخلايا السرطانية!
اقطع الليمونة الى ثلاثة قطع وضعها في كوب ثم أسكب الماء الحار عليها، فستصبح (مياه قلوية ) اشربوها يومياً وستفيد أي شخص  ..
الليمون الحار يستطيع اطلاق مادة حلوة ومُرَّه المذاق مضادة لخلايا السرطان ، وهذا آخر بحث لعلاج السرطان في المجال الطبي.
ليمونادة هاوثورن مجرد فيتامين (ج) كما ان الطماطم يجب طهوها للحصول على الليكوبين ..
لعصير الليمون الحار تأثير على الاورام والاكياس السرطانية ..
كما اظهر  علاجا  لجميع انواع السرطانات.
العلاج ب هذا المستخلص سيقوم بتدمير الخلايا الخبيثة ولن يؤثر على الخلايا السليمة..
ثانياً :  عصير الليمون ينظم ارتفاع ضغط الدم ويحمي من ضيق الشرايين ، ويضبط الدورة الدموية ، و يقلل تجلط الدم .

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled اكد د. محمد عبد الوها​​ب المشرف على مشروع زراعة الكبد بمركز جراحة الجهاز الهضمي بجامعة المنصورة ان التهاون فى التعامل مع الأزمات الصحية وما يطرأ للإن