مع انتشار الأمراض والأوبئة، يبحث الناس عن أفضل الطرق لقتل المواد والسموم غير المرغوب بها في الجسم للحفاظ عليه وعلي قوة مناعته، ولعل أهم العصائر الطبيعية التي تساعد وبقوة في طرد السموم هو عصير الليمون خاصة على المعدة الخاوية.
مميزات عصير الليمون
- طرد السموم
- يقوي المناعة
- يساعد على الهضم
- يقضي على حرقة المعدة
- يمنع الانتفاخ
-مدر للبول
-مضاد للالتهابات
- مدعم تكميلي لعلاج الربو
- يعزز امتصاص الحديد
- تقليل الشعور بالقلق والاكتئاب
- يساعد على التئام الجروح
عليك تناول عصير الليمون علي الريق بمجرد استيقاظك، حيث يشبه تركيبه الذري اللعاب وحمض الهيدروكلوريك، ويشجع الكبد على إنتاج الصفراء التي تساعد على الهضم، ويساعد أيضًا على تخفيف أعراض عسر الهضم، مثل حرقة المعدة والتجشؤ والانتفاخ.
ويساعد على طرد الفضلات السائلة غير المرغوب فيها، لأنه يزيد من معدل التبول في الجسم، لذلك يتم إطلاق السموم بمعدل أسرع مما يساعد في الحفاظ على صحة المسالك البولية.
ويحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين سي، وهو أمر رائع لمكافحة نزلات البرد، وهو غني بالبوتاسيوم، مما يحفز وظائف المخ والأعصاب.