أخبار

5 ملابس احذر ارتداءها أثناء ركوبك الطائرة

لا تفوتك.. 6 أطعمة تشبه طريقة حقن إنقاص الوزن

الجائز والممنوع في الاختلاط بين الرجال والنساء في المناسبات

إكرام الضيف.. وصفة نبوية لتطهير المنزل من الموبقات والأمراض

تبحث عن السلام النفسي؟..قصة من القرآن تحل لغز الضيف الثقيل في حياتك

بلوم نفسي فى كل حاجة بعملها.. وارجع أندم. ايه العمل؟.. د. عمرو خالد يجيب

.عبادة بسيطة مبنية على كلمة تجلب الحب وتنزع الحقد

ما حكم اتخاذ يومي الجمعة والسبت عطلة وهل فيه تشبه بغير المسلمين؟

تعرف على الحكمة من صيام عاشوراء

احرص على هذا الدعاء يوم عاشوراء

اكتشاف بروتين في الجسم يقوي العضلات بدون تمارين

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 23 يونيو 2020 - 07:09 م
كشف باحثون وخبراء من جامعة ميتشجان الأمريكية عن توصلهم إلى نوع من البروتين داخل جسم الإنسان، يمكنه التأثير على آلية عمل العضلات، وتقويتها بدون الحاجة لممارسة التمارين الشاقة.
 
وكان الخبراء قد أكدوا  بعد أبحاث دامت لأشهر كاملة على الفئران والحشرات أن هناك نوعاً جديداً من البروتين يحمل اسم "سيسترين"يلعب دوراً كبيراً في آلية عمل وبناء العضلات، ومضاعفة نشاط وحركة أجساد الفئران  والحشرات.

اقرأ أيضا:

كيف تتعامل مع ابنك المراهق حتى لا ينجرف إلى الإباحية والسقوط في الخطيئة؟

وبذا توصل الخبراء إلى إمكانية تشكيل وتقوية الخلايا العضلية عبر الوجبات الغذائية السليمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البروتينات مثل اللحوم، والأسماك،  والدجاج،  والحليب والأجبان،  دون الحاجة للتمارين الرياضية الشاقة.

اقرأ أيضا:

كيف تكسب حب ابنك المراهق وتحظى بصداقته؟

اقرأ أيضا:

امتلك هذه الخصلة تكن أشجع الناس؟!

الكلمات المفتاحية

عضلات باحثون طعام بروتين جسم الانسان تمارين

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled كشف باحثون وخبراء من جامعةميتشجان الأمريكية عن توصلهم إلى نوع من البروتين داخل جسم الإنسان، يمكنه التأثيرعلى آلية عمل العضلات، وتقويتها بدون الحاجة لم