أخبار

هل تعاني من سعال مستمر؟.. تعرف على الأسباب الخفية

تعرف على أعظم دعاء في القرآن على لسان سيدنا إبراهيم

هل سمعت عن هذه الجائزة في الجنة لفقراء الأمة؟

المشروبات الغازية تزيد من خطر تساقط الشعر

اجعل عبادتك لوجه الله ولا تقايض بها

كيف يزيد الايمان وبنقص؟ وما أثر ذلك على العمل والاستقامة على الحق

الذرية الصالحة تبدأ من اختيار الزوجة.. ما هي الشروط المطلوبة؟

من علامات القيامة نزول عيسى ابن مريم.. فأين ينزل وكم يمكث وماذا يفعل وما علاقته بالمهدي؟

فضل إطعام الطعام في شهر ربيع الأول احتفالًا بذكرى المولد النبوي

كيف كان النبي يستقبل جبريل عند نزوله عليه؟ (الشعراوي يجيب)

رمضان شهر ضبط النفس وتعليم الذات

بقلم | ياسمين سالم | الاثنين 27 مارس 2023 - 02:19 ص

على كل من يرغب في تعلم كيفية ضبط النفس والبعد عن المحرمات، فشهر رمضان خير معلم.

على كل شخص يواجه صعوبة في ضبط النفس أن يستغل الشهر الكريم والصوم ويصوم عن المحرمات ويتحكم في نفسه جيدًا، وهذا الأمر يكون بالتدريب شيئًا فشيئًا.

يقول الدكتور حاتم صبري، أخصائي الطب النفسي، إن الشخص الذي يقدر على تحمل أكبر قدر من الضغوطات هو نفسه الشخص القادر على الصيام، فبإمكان الإنسان الذي يصوم، أن يصوم عن كل ما يغضب الله ويصوم عن شهواته ابتغاء مرضات الله، فيراضيه الله ويعلي من شأنه.



كيف يضبط الإنسان شهوته؟


يؤكد أخصائي الطب النفسي، أن التقرب لله وصوم رمضان يساعد على ضبط الشهوة الجنسية، فيغض المؤمن بصره ويحفظ فرجه ويتقي ربه.


كيف تواجه ضعفك؟


يوضح صبري، أن الإنسان بحث منذ قديم الأذل عن قوة تساعده وتقويه علي كل مصادر ضعفه التي تواجهه في الحياة، ومن حسن حظه أن القوة الخارقة أظهرت نفسها، وأوضحت أنها مصدر قوتنا في الحياة، وهو الله عز وجل، فاستعن بالله واتقيه يجعل لك مخرجًا من حيث لا تحتسب.



الكلمات المفتاحية

كيف يضبط الإنسان شهوته؟ كيف تواجه ضعفك؟ رمضان شهر ضبط النفس وتعليم الذات

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled على كل من يرغب في تعلم كيفية ضبط النفس والبعد عن المحرمات، فشهر رمضان خير معلم.