أخبار

إذا شعرت بتغير في جسدك ونفسيتك دون سبب ظاهر.. ارق نفسك بهذه الطريقة

أغرب 3 طرق للحفاظ على حيوية عقلك

تحذير للرياضيين من مكمل غذائي قد يؤدي إلى أزمة قلبية مميتة

خسر كثيرًا من خرج من الدنيا ولم يدخل جنتها ويتذوق أحسن ما فيها

لو ابتليت بهذا الفهم الخاطئ.. جدد العبودية لله وابدأ من جديد

اقض الدين عن الغارم.. تدفع عنه همه ويدخلك الله الجنة

تعلم من النبي كيف تكون حاسمًا ومتى تكون لينًا سهلاً؟

عين العاشق عوراء.. لماذا يترك العاشق زوجته؟

القرآن نفى أن يكون النبي شاعرًا ولم يَنْفِ عنه السحر ولا الكهانة. لماذا؟ (الشعراوي يجيب)

التيسير منهج إسلامي ومن يتشدد ويخرج عنه فالإسلام منه براء.. وهذا هو الدليل

ابنتي المراهقة تستحضر شخصيات غير موجودة معها وتتحدث معها بصوت عالي.. ماذا أفعل؟

بقلم | ناهد إمام | الاحد 10 يناير 2021 - 08:45 م

ابنتي المراهقة "16 سنة"،  تجلس  وحدها وتتحدث مع نفسها بصوت، وكأن هناك أحد معها.

اكتشفت الأمر بمحض الصدفة وصدمت، فقررت مراقبة الأمر وملاحظتها، وفي المرات التالية وجدتها تستحضر وجود أشخاص، مرة صديقة لها أعرفها، ومرة أختها، ومرة أنا!

وعندما تحدثت معها أنكرت واتهمتني بأنني أتوهم ذلك.

أنا قلقة على ابنتي، ماذا أفعل؟


الرد:


مرحبًا بك يا صديقتي..

سمعت مرة الدكتور الرخاوي يقول معلقًا على أحدهم عندما أخبره أنه يتحدث مع دولاب غرفته، وهل تسمعه يرد عليك؟، فقال له :لا، فكان رد الدكتور الرخاوي: إن رد عليك فاذهب للطبيب النفسي على الفور!

مقصدي من هذه رواية هذا أن الأمر قد يحدث، وهو ليس مؤشر على مرض، وليس شيئًا جيدًا في الوقت نفسه.

من الطبيعي أن نتحدث مع "شخص"، لكننا عندما نتخيله، نستحضره، فإننا نستحضر جرحًا بسبب لم ننظفه ونغلقه، مشكلة معلقة، سوء تفاهم، إساءة لم يت التعافي منها، وهكذا.

من أستحضره لأخاطبه وهو غير موجود، فهو بسبب عجز ما حدث لسبب ما متعلق به أوبشخصي منعني من الحديث المباشر، أو أخافني، أو أرهبني، أو أحرجني، الخلاصة هناك سبب ما، وهناك مشاعر متراكمة، وأخرى دفينة، وأخرى متعبة للغاية، متألمة.

لاشك أن ابنتك تحتاج إلى مساعدة نفسية متخصصة لاغلاق هذه الملفات المفتوحة بداخلها بسبب معاناة ما بداخلها أيضًا لوجود مواقف معلقة في علاقات مهمة في حياتها، كأختها، وصديقتها، وعلاقتها بك، كما ذكرت عبر رسالتك.

لا تترددي في  التعبير عن حبك لابنتك، حبًا غير مشروط، وتحسين علاقتك بها بعد جلسة مع نفسك تكاشفينها عن مدى اشباعك كأم لاحتياجات ابنتك النفسية، ومن خلال هذا كله اعرضي عليها أمر طلب المساعدة النفسية لتصبح النسخة الأفضل منها، خاصة وأنها في مرحلة حرجة وتتجهز للنضج والنمو النفسي، ولا بأس أن تذهبي بمفردك لمعالجة أو مرشدة نفسية لتقصي عليها كل التفاصيل المتعلقة بابنتك وعلاقتك بها، حتى تضع معك خطة لاقناعها بضرورة المساعدة النفسية المتخصصة، للتعرف على الطرق الصحية للتعامل مع مشاعرها على اختلافها، وكيف تبني علاقة صحية مع نفسها ومن حولها، ولا تتركي ابنتك هكذا تفتح جروحها وحدها وتؤذي نفسها، ودمت بخير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

منعزل في البيت ومتجنب للناس خارجه.. كيف أعيش حياتي؟

اقرأ أيضا:

خطبت فتاة من أسرة محافظة واكتشفت أنها مستهترة.. ما الحل؟



الكلمات المفتاحية

مراهقة احتياجات نفسية مساعدة نفسية ملفات مفتوحة عجز الرخاوي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled ابنتي المراهقة "16 سنة"، تجلس وحدها وتتحدث مع نفسها بصوت، وكأن هناك أحد معها.