ينصح بتناول الثوم للحوامل حيث ثبتت فعاليته في تنشيط وتحسين الدورة الدموية عند المرأة ويؤدي إلى تنظيم مستويات ضغط الدم، وخفضه في الحالات التي يكون فيها مرتفعاً، أيضا في حالة حدوث ارتفاع في نسبة الكولسترول في الدم عند المرأة الحامل، فإن تناول الثوم يؤدي إلى خفضه وتنظيمه، بجانب كونه يقضي على جميع الفيروسات والميكروبات والبكتيريا، التي تدخل إلى جسم المرأة الحامل؛ لأن الثوم  مطهر ومعقم للجسم.

وعند شعور المرأة الحامل بحالة من التعب يلزمها تناول الثوم كونه يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية، وبالتالي الحصول على النشاط والحيوية، بالإضافة لأهميته في التخلص والقضاء من جميع الالتهابات التي تصيب المهبل للحامل.