أخبار

أفضل الأطعمة التي تساعدك على التخلص من التعب

لشباب أطول.. 5 خطوات لتقيل عمرك البيولوجي

فضل الصلاة على النبي .. وأفضل الصيغ في هذا

لسخط الله تعالى علامات.. تعرف عليها

أول جمعة بالمدينة.. ماذا قال فيها النبي؟

أحب شخصًا في الله لكنه لا يحبني.. فهل ينطبق علينا حديث ورجلين تحابا في الله؟

"المسيح الدجال".. حقائق ومعلومات عن أعظم فتنة في الأرض

كيف تحكم بين متخاصمين وكيف تنصف المظلوم منهما؟

كل يوم خميس النبي يدعو لك ويستغفر الله لك على أي ذنب.. كيف ذلك؟

خباب بن الأرت سادس من أسلموا.. هكذا صبر ولم يعط الكفار ما سألوا

يتجاهلها معظم النساء.. علامة غير معروفة تنذر بالإصابة بالأزمة القلبية

بقلم | فريق التحرير | الاحد 03 نوفمبر 2024 - 02:20 م

كشف خبراء عن أحد الأعراض التي تظهر قبل شهر من الإصابة بالأزمة القلبية وتتجاهلها معظم النساء مما يجعلهن أكثر عرضة للوفاة.

وفقًا لموقع "نوتنجهامشاير لايف"، يعاني معظم الأشخاص من أعراض مثل آلام الصدر أثناء الإصابة بأزمة قلبية. ومع ذلك، فإن الشعور بالحموضة المعوية والقلق و"التقلبات المزاجية" شائع جدًا أيضًا. 

وبما أن هذه الأعراض تبدو غير ضارة إلى حد ما، فإن النساء لا يطلبن المساعدة الطبية التي يحتجن إليها في كثير من الأحيان. 

عسر الهضم

وسلط الخبراء الضوء على عسر الهضم باعتباره أحد الأعراض الأقل شهرة للأزمة القلبية، قائلين إنه قد يشير إلى الحالة. 

وكشفت دراسة نشرت في مجلة "سيركيوليشن"، أن عسر الهضم من الأعراض الشائعة التي تعاني منها النساء في الشهر الذي يسبق الإصابة بالنوبة القلبية.

وأفادت حوالي 39 في المائة من النساء في الدراسة بأنهن يشعرن بعدم الارتياح قبل الإصابة بالأزمة القلبية، لكن عسر الهضم لم يكن شائعًا أثناء الأزمة القلبية نفسها.

ويمكن أن يكون عسر الهضم عبارة عن ألم أو انزعاج في الجزء العلوي من البطن (عسر الهضم) أو ألم حارق خلف عظم الصدر (حرقة المعدة)، وفقًا لهيئة الخدمات الصحية ببريطانيا. 

والهدف من الدراسة هو وصف أعراض مرض القلب التاجي بدقة لدى النساء، وتطوير فهم أعمق لعلامات التحذير. 

وقال الباحثو، إن الأبحاث السابقة وجدت أن ما بين 85 إلى 90 في المائة من النساء أبلغن عن عدة أعراض قبل الإصابة بالأزمة القلبية.

أعراض تسبق الإصابة بالأزمة القلبية

وأفادت النساء عن الأعراض التالية في الشهر الذي سبق الإصابة بالأزمة القلبية:

تعب غير عادي (71 بالمائة).
اضطراب النوم (48 بالمائة).
ضيق في التنفس (42 بالمائة).
عسر الهضم (39 بالمائة).
القلق (36 بالمائة).

وشعرت النساء بهذه الأعراض أثناء الإصابة بالأزمة القلبية:
ضيق في التنفس (58 بالمائة).
ضعف (55 بالمائة).
تعب غير عادي (43 بالمائة).
العرق البارد (39 بالمائة).
- الدوخة (39 بالمائة).

وتقول مؤسسة القلب البريطانية إن النساء أكثر عرضة بنسبة 50 في المائة للتشخيص الخاطئ لمشاكل القلب مقارنة بالرجال. 

طرق تقليل خطر الإصابة بالأزمة القلبية

وفقًا لمؤسسة القلب البريطانية، تتضمن طرق تقليل خطر الإصابة بالأزمة القلبية ما يلي:
الحفاظ على النشاط - والذي ثبت أنه يعزز الطاقة والنوم ونوعية الحياة
الحفاظ على وزن صحي ونظام غذائي صحي - سيساعد ذلك على تحسين صحتك العامة ومنع الضغط الإضافي على قلبك
الإقلاع عن التدخين واستخدام منتجات التبغ الأخرى
- التحكم في ضغط الدم المرتفع ومستويات الكولسترول ومستويات السكر في الدم (إذا كنت تعاني من مرض السكري).

الكلمات المفتاحية

طرق تقليل خطر الإصابة بالأزمة القلبية أعراض تسبق الإصابة بالأزمة القلبية عسر الهضم والأزمة القلبية

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled كشف خبراء عن أحد الأعراض التي تظهر قبل شهر من الإصابة بالأزمة القلبية وتتجاهلها معظم النساء مما يجعلهن أكثر عرضة للوفاة.