توصلت دراسة جديدة إلى أن عدم غسل الأسنان بالفرشاة ليلاً يزيد من خطر الإصابة بالذبحة الصدرية وقصور القلب والأزمات القلبية.

ودرس الباحثون 1675 مريضًا تتراوح أعمارهم بين 20 وما فوق والذين ترددوا على مستشفى جامعة أوساكا في اليابان خلال الفترة بين أبريل 2013 ومارس 2016 للفحص أو الجراحة أو العلاج.

وقسم هؤلاء إلى أربع مجموعات بناءً على عادات نظافة الفم.

- الأشخاص الذين استخدموا الفرشاة مرتين يوميًا (مرة بعد الاستيقاظ ومرة قبل النوم) .

-الذين استخدموا الفرشاة في الصباح فقط.

-الذين استخدموا الفرشاة في الليل فقط.

-الذين لم يمارسوا نظافة الفم على الإطلاق.

كما تم تقييم العمر والجنس وتاريخ التدخين والأسنان والسجلات الطبية.

وأظهرت النتائج أن الذين يستخدمون فرشاة الأسنان في الصباح فقط، وكذا الذين لم يستخدموها عانوا من مشكلة صحية في القلب والأوعية الدموية.

في المقابل، تَوصل الباحثون إلى أن الأشخاص الذين اعتادوا على تنظيف أسنانهم ليلًا كانوا أقل عرضة لأمراض القلب.

ماذا قال الباحثون؟

وقال مؤلفو الدراسة، التي نُشرت في دورية "نيتشر ساينتفيك ريبورت"، إن "النتائج تشير بوضوح إلى أن التنظيف بالفرشاة فقط في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم غير كافٍ وأن التنظيف بالفرشاة ليلاً جيد للحفاظ على صحة جيدة.

وكتبوا: "على الرغم من أن النتائج التي توصلنا إليها تقتصر على أمراض القلب والأوعية الدموية ولا يمكن تطبيقها على الأفراد الأصحاء، إلا أنها تشير إلى أن تنظيف الأسنان ليلاً أمر مهم".

ونصح الباحثون: "للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، من الضروري تنظيف الأسنان بالفرشاة قبل الإفطار، ولكن الأهم هو تنظيف الأسنان بالليل قبل الذهاب إلى الفراش".

ويعتقد الباحثون أن البكتيريا العالقة في الفم هي المسؤولة عن الالتهابات في جميع أنحاء الجسم، والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.

وفقًا لهيئة الخدمات الوطنية ببريطانيا، يرتبط عادةً بتراكم الرواسب الدهنية داخل الشرايين (تصلب الشرايين) وزيادة خطر الإصابة بجلطات الدم .

ويمكن أيضًا أن يكون مرتبطًا بتلف الشرايين في الأعضاء مثل الدماغ والقلب والكلى والعينين.

والأنواع الأربعة الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية هي:

أمراض القلب التاجية (الذبحة الصدرية، الأزمات القلبية، قصور القلب)

السكتة الدماغية والنوبات الإقفارية العابرة (أو السكتة الدماغية الصغيرة)

مرض الشرايين الطرفية.

-مرض الشريان الأورطي.