أخبار

3 أشياء عليك القيام بها يوميًا لتحسين ذاكرتك

للمرة الأولى.. علاج مبتكر لمتلازمة داون

صفة واحدة أدخلت صحابيا الجنة.. هل تمتلكها؟ وما هي مقوماتها؟

حجة لك أو حجة عليك.. 8 كلمات نبوية توزن بميزان الذهب

حفظ الله ورعايته يتجليان على النبي في طفولته.. وحادثة شق الصدر تهيئه للرسالة

تعرف على شرف المتعلق بالقرآن الكريم

من جعل الدنيا همه فهو على خطر عظيم.. كيف تتعلق بالآخرة؟

هل ترك "المواعين" دون نظافة يجلب الشياطين؟

"آن كان ابنَ عَمَّتِكَ؟".. تعرف على قصة الكلمة التي أغضبت رسول الله

8مفاتيح لتأمين البركة في الرزق والزمان والمكان .. عليك بهذه الطاعات لتضمن السعادة في الدنيا والآخرة

لا تبخل باعتذارك لمن تحب

بقلم | منى الدسوقي | الثلاثاء 01 نوفمبر 2022 - 01:30 م



بعض العيوب بشخصيتي تخسرني أعز الناس، وأهمها عدم القدرة على المواجهة والاعتراف بالأخطاء، ومع ذلك طول الوقت انتظر من الطرف الآخر مصالحتي والتعامل بشكل جيد.


(أ‌.س)


توضح الدكتورة هبة عيسوي، أستاذ الطب النفسي:


الاعتذار ليس بضعف، فعليك بالاعتذار كلما شعرت بأنك على خطأ، لأن الاعتذار سيساعدك على عدم تكرار الخطأ.


ويُنصح بضرورة المواجهة وعدم الشعور بالخجل من مواجهة الأصدقاء إذا استدعى الأمر ذلك، ولكن بدون تجريح أو عصبية، فابتعد عن العصبية وقت المشاكل لأنها سوف تعقد من أمورك و لن تحلها.


وعليك أن تخفض من توقعاتك بمعنى لا تجعلها عالية حتى لا تشعر بالضيق إذا لم تتحقق.

اقرأ أيضا:

تجاوزات شرعية بيني وبين خطيبتي.. ماذا أفعل؟





الكلمات المفتاحية

فوائد الاعتذار ثقافة الاعتذار المواجهة وعدم الشعور بالخجل

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled بعض العيوب بشخصيتي تخسرني أعز الناس، وأهمها عدم القدرة على المواجهة والاعتراف بالأخطاء، ومع ذلك طول الوقت انتظر من الطرف الآخر مصالحتي والتعامل بشكل ج