ما أهم الأطعمة التي يجب على الحامل تجنب تناولها تمامًا، نظرًا لخطورتها على صحتها وصحة الجنين؟.

حذرت مجلة "يونجه فاميليه" الألمانية المرأة من تناول بعض الأغذية أثناء الحمل مثل السوشي والحليب الخام وحلوى "التيراميسو" المحتوية على بيض نيء وكذلك اللحوم، التي لم يتم إنضاجها تماما أثناء الطهي.

فهي تحتوي على بكتيريا السالمونيلا والبلازميات السُمية، والتي ترفع خطر الإصابة بالتسمم، الذي يشكل خطرًا على الأم والجنين على حد سواء، بالإضافة إلى ارتفاع خطر حدوث ولادة مبتسرة أو إجهاض أو ولادة جنين ميت أو الإعاقات كفقدان السمع والإعاقة العقلية.

 ويجب الطبيب فور ملاحظة بعض الأعراض، التي تدق ناقوس الخطر مثل الإسهال والغثيان والقيء وآلام البطن وارتفاع درجة حرارة الجسم والصداع الشديد.