أخبار

أطعمة "خارقة" تجنبك أمراض القلب.. تعرف عليها

دراسة: تنظيف الأسنان يوميًا يحميك من خطر السرطان

أبو بكر "قلب الأمة الأكبر" بعد النبي و" أمير الشاكرين"

وقفة مع النفس.. كل العالم بداخلك وأنت غافل عنه

ديونك كثيرة ولا تستطيع السداد.. الزم هذه الأذكار تستجلب معونة الله لك

ما هي أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان؟.. تعرف على الإجابة من القرآن

الإكثار من الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم.. فضائل وأسرار

خطيبي يهددني بفيديو فاضح يسلمه لأهلي إن لم أستجب لطلباته المتجاوزة.. ماذا أفعل؟

لماذا أصاب الله المسلمين بالذل وهم خير أمة؟.. القرآن يجيب

حكم تقبيل قبر النبي صلى الله عليه وسلم وقبور الصالحين؟

كيف تتحكم في عصبيتك تجاه والديك خلال الصيام؟

بقلم | منى الدسوقي | الاحد 17 مارس 2024 - 11:13 م

أمي عنيدة وصوتها عال، في الأيام العادية أحاول السيطرة على نفسي قدر الإمكان حتى لا أدخل في جدال معها، لكن بسبب الصيام، وكذلك التدخين تزداد عصبيتي من أقل موقف، وأخشى أن تفقدني مشاداتي معها ثواب الصوم والعبادات بالشهر الكريم؟.


(م. ك)


تجيب الدكتورة وسام عزت استشارية نفسية واجتماعية:


"فلا تنهرهما ولا تقل لهما أف"، في الطبيعي لا يمكنك أن ترفع صوتك علي والدتك وتنهرها كما أوضحت، فما بالك بأيام مباركة كشهر رمضان الكريم، استغل هذا الشهر وتقرب من والدتك وحاول التحكم في نفسك، صم عن العصبية كما تصوم عن الطعام والشراب.


يجب أن يتعامل الابن مع والديه معاملة حسنة ولا يملي عليهما الأوامر ويجبرهما علي سماع كلامه وتنفيذه، وعليك أن تتذكر نفسك في الصغر كم مرة تحملت بها والدتك عدم قدرتك على تناول الطعام بصورة صحيحة ومحاولاتها لتعليمك المشي والكلام، كم عانت معك وسهرت على راحتك وتمريضك لتشفى، فلا تنس أنهما من ربياك صغيرًا.

يجب معاملة الأمهات والآباء أيضًا بحب ولين، وتجنب معاملتهما بعنف وعصبية أو رفع الصوت عليهما حتي لا تشعرهما بمدى عجزهما وعدم قدرتهما على مجاراتك ومجاراة عصبيتك وانفعالك.

اقرأ أيضا:

خطيبي يهددني بفيديو فاضح يسلمه لأهلي إن لم أستجب لطلباته المتجاوزة.. ماذا أفعل؟


الكلمات المفتاحية

كيف تتحكم في عصبيتك تجاه الديك خلال الصيام؟ السيطرة على الانفعالات خلال الصيام

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أمي عنيدة وصوتها عال، في الأيام العادية أحاول السيطرة على نفسي قدر الإمكان حتى لا أدخل في جدال معها، لكن بسبب الصيام، وكذلك التدخين تزداد عصبيتي من أق