أخبار

يجوز الذهاب المصايف بهذه الضوابط

أفضل نظامين غذائيين لمرضى القولون العصبي

طريقة بسيطة تساعدك على تخفيف آلام الساقين "الثقيلة" في الصيف

كيف تعرف أنك من المحسنين.. هذه أهم العلامات

الدجال موجود الآن وسيخرج من هذا المكان.. تعرف على أوصافه والأماكن التي لا يستطيع دخولها.. وكيف تنجو من فتنته؟

سنة نبوية مهجورة .. من أحياها جنبه الله حرب الشيطان بقية نومه ..احرص علي إدائها يوميا

عبادة بن الصامت أحد خمسة صحابة جمعوا القرآن و أول من ولي القضاء بفلسطين

وصايا ذهبية من الشيخ "الشعراوي" لاختيار شريك الحياة: هذا هو الشرط الأهم عند الزواج

ما هي السور المستحب قراءتها في الصلوات الخمس؟

ابنك ليس أسيرًا عندك.. تنجبه لتربيه لا لتحرمه طفولته من أجل المال

كيف تواجهين تساؤلات الناس بعد الطلاق؟

بقلم | منى الدسوقي | الاثنين 25 اكتوبر 2021 - 11:15 ص

انفصلت بعد ٧ سنوات حب،منها ٤ زواج، انفصلت ونحن في غاية السعادة ولكنه قدر الله، أصعب ما في الأمر تساؤلات الناس والإحراج لضرورة التبرير لهم، أبرر أنا لنفسي بأنني غير قادرة على تقبله أصلاً؟.

(ي.أ)

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

هوني على نفسك، فأنا لا أفهم صراحة شعورك بالخجل من صد كل من يتدخل في شؤونك الخاصة وحياتك، في حين أنه من الأولى أن يخجل من يتدخل في شؤون الغير ويحرج.

حياتك وشؤونك الخاصة لا دخل لأحد بها، وبالتالي لا يمكن لأحد التدخل في حياتك أو قراراتك أو السؤال عنها دون رغبة منك، حتى إذا كان من سأل يتحدث بهدف الاطمئنان عليك وبنية ليست بسيئة، فهناك فارق كبير بين النصيحة وبين التدخل الصريح في شؤونك.

تعلمي أن تكوني صاحبة شخصية قوية تمنعيين المحيطين بك من التدخل في شؤونك حتى لا تتحطمين نفسيًا، فالموضوع يتوقف عليك أنت فقط.

اقرأ أيضا:

اكتشفت بعد الزواج ووالحمل أن زوجي مدمن... بم تنصحونني؟

الكلمات المفتاحية

تبرير الطلاق كيف تواجهين تساؤلات الناس بعد الطلاق؟ اسباب الطلاق

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled انفصلت بعد ٧ سنوات حب،منها ٤ زواج، انفصلت ونحن في غاية السعادة ولكنه قدر الله، أصعب ما في الأمر تساؤلات الناس والإحراج لضرورة التبرير لهم، أبرر أنا لن