أخبار

يجوز الذهاب المصايف بهذه الضوابط

أفضل نظامين غذائيين لمرضى القولون العصبي

طريقة بسيطة تساعدك على تخفيف آلام الساقين "الثقيلة" في الصيف

كيف تعرف أنك من المحسنين.. هذه أهم العلامات

الدجال موجود الآن وسيخرج من هذا المكان.. تعرف على أوصافه والأماكن التي لا يستطيع دخولها.. وكيف تنجو من فتنته؟

سنة نبوية مهجورة .. من أحياها جنبه الله حرب الشيطان بقية نومه ..احرص علي إدائها يوميا

عبادة بن الصامت أحد خمسة صحابة جمعوا القرآن و أول من ولي القضاء بفلسطين

وصايا ذهبية من الشيخ "الشعراوي" لاختيار شريك الحياة: هذا هو الشرط الأهم عند الزواج

ما هي السور المستحب قراءتها في الصلوات الخمس؟

ابنك ليس أسيرًا عندك.. تنجبه لتربيه لا لتحرمه طفولته من أجل المال

طلقت زوجتي في لحظة غضب.. وأنا الآن نادم لكنها ترفض العودة؟

بقلم | منى الدسوقي | السبت 23 اكتوبر 2021 - 12:25 م


كانت نفسيتي سيئة جدًا لدرجة أنني تغابيت وضعفت وقررت أخسر كل شيء في حياتي وأولهم زوجتي، وانفصلنا بعد محاولات كثيرة للصلح، والآن أنا نادم على ذلك وعلى أنني كنت سببًا في وجعها، لكنها لا تنسى، ولا تسمع لأي شخص لاستعادة علاقتنا وحبنا من جديد.. ماذا أفعل؟.


(ع. ك)


 يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:



ندمك على ما فعلته ليس بحل، أو نهاية للألم الذي نتج عن جرحك لها، بل عليك أن تفكر جيدًا في طريقة لمحو الذكريات السيئة من ذاكرتها، واستبدالها بذكريات جيدة تطمئنها وتعيد لها ثقتك بك.
ليس من المستحيل إطلاقًا أن تداوي جرح قديم بقلب أحدهم، ولكنه أمر صعب نوعًا ما، لذا عليك أن تفكر جيدًا لتصل لهدفك واستعادة حبها وثقتها من جديد.

 اعلم جيدًا أن هذا الجرح لا يداويه سوي أنت فقط، فمهما حاول الكثير أن يساعدوا أو يتدخلوا في الأمر لن يجدي نفعًا، ونصيحة لا تترك أحدًا يتألم بسببك مهما كان.

الكلمات المفتاحية

الطلاق كيف أستعيد حب مطلقتي مطلقتي ترفض العودة إلي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled كانت نفسيتي سيئة جدًا لدرجة أنني تغابيت وضعفت وقررت أخسر كل شيء في حياتي وأولهم زوجتي، وانفصلنا بعد محاولات كثيرة للصلح، والآن أنا نادم على ذلك وعلى أ