أخبار

انتبه.. قلة النوم في منتصف العمر تؤثر على صحة الدماغ

تحذير: المشروبات الغازية والعصائر المعلبة تزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

أيهما أفضل.. عبادة المنكسر بمعصيته أم المغتر بطاعته؟

كيف تطهر قلبك ببسطاة وترضى بما قسمه الله لك؟

افكار ذهبية للتوقف عن الشراء من أجل تحسين الحالة النفسية

هل كانت أرض العرب مروجًا وأنهارًا حتى تعود كما بشر النبي؟

خطوات عملية تشرح بها صدرك في مواجهة الابتلاءات والأيام الصعبة

من العداء إلى الحب.. قصة أول معتمر في الإسلام

لماذا نهى النبي عن نقض العهد حتى مع غير المسلمين؟

لماذا نصح النبي بإتيان الرجل لزوجته حينما تعجبه أخرى؟

4 مكونات غذائية أكثر منها بعد الشفاء من فيروس كورونا

بقلم | علي الكومي | الاثنين 06 سبتمبر 2021 - 04:41 م
دائما ما تكون الفترة التي تلي الشفاء من فيروس كورونا شديدة الصعوبة على المرضى في ظل حاجة الجسم إلى نظام غذائي صارم يسهل معه تجاوز جميع التداعيات السلبية لفيروس "كوفيد 19" المستجد، هذا وقد كشف الدكتور أندريه زولوتاريوف، أخصائي علم الوراثة التغذوية، ما إذا كانت الفيتامينات والعناصر المعدنية ستساعد الجسم في مقاومة عدوى الفيروس التاجي المستجد والتعافي السريع من المرض.
ويشير الأخصائي، في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن الفيتامينات والعناصر المعدنية هي من المكونات الضرورية في النظام الغذائي، ونقصها يؤدي إلى تدهور الحالة الصحية وامراض مختلفة. وهي حيوية جدا عندما يكون الجسم ضعيفا بسبب المرض. ولكن في نفس الوقت لا توجد بيانات موثوقة عن تأثير هذه الفيتامينات والعناصر المعدنية أو تلك في مسار "كوفيد-19".
ويقول، "لا يمكننا أن نوصي بالاستخدام الاجباري للفيتامينات والعناصر المعدنية أو منعها في فترة علاج "كوفيد-19"، مع أنه نلاحظ حالات وصف فيتامينات C وفيتامين D وعناصر السيلينيوم والزنك للمرضى. ولكن لا توجد بيانات إحصائية تؤكد بأنها تساعد على التعافي بسرعة من المرض".

الفيتامينات وفيروس كورونا

ويضيف موضحا، في بعض الحالات يمكن أن تساعد الفيتامينات على الاسراع في إعادة التأهيل بعد النعافي من "كوفيد-19".
ويقول، "يجب أن نفهم بأنه لا يوجد مفهوم "موحد لإعادة التأهيل". لأن متلازمة ما بعد "كوفيد-19" تختلف من مريض إلى آخر. الفيروس التاجي المستجد يلحق الضرر بأجزاء الجسم الضعيفة. فإذا تحدثنا عن نقص الفيتامينات عند الشخص قبل إصابته بالمرض، فبالطبع عليه تناولها للتعافي بسرعة".
ويقول، "فمثلا أحد خيارات متلازمة ما بعد "كوفيد-19" في حالة ارتفاع مستوى السكر في الدم، يتطلب استخدام المكملات المعدنية للتحكم في مستوى السكر. كما توجد حالات لنقص عنصر الحديد، وفي هذه الحالة يجب تناول فيتامين D وأدوية محتوية على حديد سهل الامتصاص".



الكلمات المفتاحية

كورونا التعافي من كورونا فيتامينات للتعافي من كورونا فيروس كورونا مرضى كورونا الفيتامينات التي يجب تناولها خلال وبعد كورونا

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled دائما ما تكون الفترة التي تلي الشفاء من فيروس كورونا شديدة الصعوبة على المرضى في ظل حاجة الجسم إلى نظام غذائي صارم يسهل معه تجاوز جميع التداعيات