أخبار

تعرف على أخطر آفات اللسان.. كلمة قد تهدم ما بناه العمر كله

التمسك بالدنيا ونسيان الآخرة.. حينما ينسى الإنسان الغاية من وجوده.. كيف يكون حاله؟

الإفراط في الملح يتسبب في أمراض خطيرة

انتبه: 4 أغذية يومية ترفع نسبة السكر في الدم مثل الحلويات

لو عندك مشكلة مع الإنتظام في صلاة الفجر .. اتبع هذه الطريقة الرائعة

ما هي أكثر حاجة تبعدنا عن ربنا؟.. الدكتور عمرو خالد يجيب

سنة نبوية مهجورة .. من أحياها كتب الله له السلامة والعافية من كل مكروه

لماذا الإنسان في الدنيا غريب.. غابت عنك هذه الحقيقة؟!

كيف أشكر الله.. تعرف على أسهل الوسائل

لو كان الجزاء من جنس العمل.. فلماذا ينجح الغشاش؟

توفي ابني الشاب منذ 6 سنوات ولازلت أراه في أحلامي ومتعبة نفسيًا.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 06 يوليو 2021 - 09:00 م

توفي ولدي الشاب منذ 6 سنوات، في حادث سير مؤلم،  ومن وقتها وأنا أراه في أحلامي،  وبالتحديد هذه اللحظات التي حملوه إليّ غارقًا في دمائه، ورد فعلي وشدة ألمي، أنا أصبحت متعبة نفسيًا للغاية وكل شيء في حياتي مرتبك وغير متزن، ما الحل؟


الرد:

مرحبًا بك يا عزيزتي..

الوفاة حدث صادم، خاصة لو كان الفقيد عزيز، قريب، كما حدث معك، وبعده لابد من المرور بمراحل ما بعد الصدمة من غضب وانكار واكتئاب ثم تسليم، وقد يرى الشخص المتوفى له في أحلامه، بل وربما يشعرأنه يسمع صوته أثناء اليقظة، أو يرى طيفه إلخ، وهذا كله عادي وطبيعي، وحله التعبير عن الحزن، وزيارة قبر المتوفى، والتصدق عنه، ورؤية أشياؤه، وحاجياته، والعيش مع ذكرياته، حتى يتم التأقلم، والتسليم والرضى التام بما حدث من فقد، ويعود الشخص لممارسة حياته العادية.

أما ما حدث معك، فقد تجاوز ما سبق من أمور اعتيادية وطبيعية، إذ أصبحت سجينة الحدث الصادم، ووجب الخروج بطريقة علاجية على يد متخصص نفسي.

 6 سنوات من السجن في حادث وفاة ابنك، فترة زمنية طويلة جدًا من حبس الذات في الماضي، وألمه، ووجعه، وهذا كله يتسبب في تشوهها، وتعطلها، لذا لابد أن تبادري لتعيش حياتك الطبيعية والحقيقية بدلًا من العيش في ذات مشوهة ومزيفة، بدون أن تدري ولا تقصدي.

لاشك أن خطوتك هذه مهمة ولكنها لا يمكن أن تتم بدون إرادة وشجاعة منك قوية لتغيير ما بنفسك يا عزيزتي من أجل نفسك.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.



الكلمات المفتاحية

أحلام وفاة صدمة فقد علاج نفسي ألم حدث صدمي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled توفي ولدي الشاب منذ 6 سنوات، في حادث سير مؤلم، ومن وقتها وأنا أراه في أحلامي، وبالتحديد هذه اللحظات التي حملوه إليّ غارقًا في دمائه، ورد فعلي وشدة أ