أخبار

شاهد.. عمرو خالد: روشتة من سنة رسول الله لمواجهة الإحباط واليأس

تعرف على أفضل الأطعمة التي تخفف آلام المفاصل

كيف تحافظ على صوتك مع التقدم في السن؟.. إليك أهم النصائح

فيه ساعة إجابة: أفضل أدعية يوم الجمعة المستحبة والمستجابة.. اغتنمها

ماهي مبطلات الصيام ؟ وماهي الأشياء التي لاتفطر الصائم؟

لماذا يجمع بين الصيام والصدقة؟.. ثواب لا يفوتك في الشهر الفضيل

كيف تكون مخلصًا لله في صيامك؟ (الشعراوي يجيب)

قصة الصيام.. التدرج من التطوع إلى الفرض

الغاية من الصيام هي التقوى.. 10 أسباب تحصل بها و20 بشارة من الله لك

ابنتي نحيفة للغاية وأخاف عليها من الصيام فما الحل؟

جعلت زوجي كعبتي وخسرت نفسي واهتماماتي وحياتي.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | السبت 08 فبراير 2025 - 10:37 ص

تزوجت منذ 9 سنوات، أستطيع وصفها بأنها سنواتي العجاف، فقد تركت عملي وهواياتي وكرست حياتي لزوجي وحياتي معه، وهو شخصية لا تقدر شيئًا ودائمًا حزين ومبتلى بالخسارات المالية.

أنا أصبحت بائسة ويائسة، أريد استرجاع الذاتي وشغفي وطموحاتي، انقطعت عن العالم ولم أعد أعرف سوى المكث معه في حياة واحدة،  فما الحل؟


الرد:

مرحبًا بك يا عزيزتي..

أقدر مشاعرك وأتفهم معاناتك، فإعتبار الزوج كعبة يتم المكث عندها والدوران حولها هو خطأ الكثيرات بعد الزواج، أنت لست وحدك، وهذا وضع غير مطلوب وليس دلالة الحب، بل الحب أن يكون كل شريك مرتاح ومتحقق ويتبادل العطاء والاحترام والحياة مع شريكه.

نفعل هذا التكريس عندما نفهم الحب والزواج بشكل خاطئ، والوقت لا زال أمامك لتصحيح هذا الخطأ.

في مثل حالتك قد يبدو التعايش حلًا، ولكن بمعرفة أسباب الحالة التي وصلت إليها وطرق التعامل الصحية، فالقبول حل لكنه لا يعني الاستسلام.

لذا لابد من التوقف عن التفكير في المشكلة، والانتقال للتفكير في الحل، والتحرر من طريقة التفكير هذه فأنت لازلتأسيرتها، ، لا زلت أسيرة ما حدث في الماضي منذ سنوات زواجك التسعة وخلالها، والحل أن تغلقي هذا الباب، ولا تفتحيه إلا لجلب هواياتك وشغفك القديم الذي تريدين العودة إليه، والتفكير وفق معطيات واقعك لكيفية هذه العودة واعادة اكتشاف الذات وتطويرها.

لا تتركي نفسك للضغوط، ضغوط الأحداث، والواقع، وهذا النط من التفكير، وإنما ابدأي في وضع أقدامك على طريق تجاوز الأزمة، كما ذكرت لك سابقًا.

لا تخرجي زوجك من الصورة، بل تحدثي معه، بهدوء وشاركيه مشاعرك، ومتطاباتك، وتفهمي موقفه مما حدث سابقًا وما يمكن أن يقوم به لمساعدتك الآن، بلا لوم ولا عتاب ولا تعجيز.

ولا بأس أن تطلبي المساعدة النفسية المتخصصة إن عجزت عن القيام بهذا بمفردك، ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

طاجن الفول بالباشميل على مائدة سحورك الليلة

اقرأ أيضا:

حصلت على الطلاق قبل رمضان وأصوم معظم اليوم غير راغبة في الطعام.. ما الحل؟


الكلمات المفتاحية

زواج كعبة حب حياة تبادل احترام عطاء مساعدة متخصصة حوار

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled زوجت منذ 9 سنوات، أستطيع وصفها بأنها سنواتي العجاف، فقد تركت عملي وهواياتي وكرست حياتي لزوجي وحياتي معه، وهو شخصية لا تقدر شيئًا ودائمًا حزين ومبتلى ب