أخبار

طريقة بسيطة تساعدك على تجنب الإمساك أثناء المصيف

علامة في الأظافر تنذر بحدوث مشكلة مميتة بالقلب

هل تعاني من نسيانه؟.. أسهل 10 طرق لحفظ القرآن الكريم

من رأى بلاء غيره هانت عليه بلوته.. فكيف كان ابتلاء الرسول؟

ماذا قال النبي لسعد بن أبي وقاص حينما أراد التصدق بماله؟

عجائب الذكر.. حكايات مثيرة عن "محمد بن المنكدر"

كم لله من عبد صالح لا تعرفه.. حكايات مبكية

إذا لم تستطع مساعدة الفقير.. ادع له بهذا الدعاء

يحيى بن معاذ الرازي إمام عصره المتصوف الزاهد

هذه الأذكار كان يواظب عليها رسول الله بعد التشهد قبل التسليم.. احرص عليها

كيف يواجه الإنسان أحزانه وهمومه؟

بقلم | عمر عبد العزيز | الجمعة 12 فبراير 2021 - 01:45 م



كيف يتعامل الإنسان مع همومه خاصة إذا كان كثير الابتلاءات ويخرج من أمر يدخل فيما هو أسوأ منه؟


(أ‌. ع)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


أفضل سلاح لمحاربة الهموم هو الضحك والسعادة، اضحك ولا تبالي بالابتلاءات فالله قدرها والله كفيل بها، واحذر أن يمضي بك العمر وتجد نفسك كبيرًا ومن ثم تندم على أيامًا لم تضحك وتسعد فيها.


الإنسان مع التقدم في العمر يفهم الحياة جيدًا، وأنها دار ابتلاء، ومن ثم سيحزن ندمًا على ما شعر به، وعن أمور أعطاها أكثر من حجمها وعن مشاكل كان حلها التجاهل وليس الوقوف عندها كثيرًا.


الحياة يا صديقي بكل ما فيها لا تستحق سوى أن تضحك وتحارب همومك بالضحك، اضحك واسخر من الهموم، قبل أن يمر عمرك، امزح واسخر من كل ما يؤلمك لتعيش الحياة بكل راحه وحب .

اقرأ أيضا:

ماذا يحدث للعلاقة الحميمة بين الزوجين عند غياب الحب؟







الكلمات المفتاحية

الهموم والأحزان كثرة الابتلاءات كيف يواجه الإنسان أحزانه وهمومه؟

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled كيف يتعامل الإنسان مع همومه خاصة إذا كان كثير الابتلاءات ويخرج من أمر يدخل فيما هو أسوأ منه؟