8 فوائد صحية ذهبية للصيام على جسم الإنسان.. تعرف عليها

بقلم | مصطفى محمد | الجمعة 17 ابريل 2020 - 12:34 ص

يكشف الداعية الإسلامي الدكتور عمرو خالد، من خلال مقطع الفيديو المنشور على صفحته الرسمية على موقع "يوتيوب"، عن الفوائد الصحية الكثيرة من الصيام في رمضان.
ويقول "خالد" إن الله تبارك وتعالي يقول {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ}، موضحا بعض الفوائد الصحية للصيام على جسم الإنسان.
وحدد الداعية الإسلامي الفوائد الصحية للصيام على النحو التالي:
ـ الصيام يعزز إزالة السموم من الجسم
ـ الصيام يحسن مناعة الجسم
ـ الصيام يساعد على خفض مستويات السكر في الدم
ـ الصيام يساعد على راحة الجهاز الهضمي للإنسان.
ـ الصيام سبب في علاج بعض الإلتهابات
ـ الصيام يساعد على زيادة حرق الدهون في الجسم.
ـ الصيام مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم
ـ الصيام يحفز على خسارة الوزن