حذرت الدكتورة بهافيني شاه، الطبيبة العامة في بريطانيا من أعراض أقل شهرة لمرض القلب تظهر في الساق.
ويؤثر مرض القلب على القلب والأوعية الدموية، بسبب الرواسب الدهنية في الشرايين، مما قد يؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة بجلطات الدم.
كما يمكن أن يسبب تلفًا في المخ والقلب والكلى والعينين. وكما هو الحال مع أي مرض، فكلما اكتشفت الأعراض مبكرًا، كلما تمكنت من الحصول على العلاج الذي تحتاجه في أقرب وقت.
تورم الساق
ومن بين تلك الأعراض تورم الساق، المعروف طبيًا باسم "الوذمة"، وهو "عرض أقل شهرة" لأمراض القلب ويحدث عندما تتراكم السوائل في الأنسجة، بحسب الدكتورة شاه، منبهة إلى أنه "يمكن أن يتفاقم هذا طوال اليوم".
وتحذر هيئة الخدمات الصحية الوطنية ببريطانيا من أن أن تورم الساق هو أحد الأعراض الشائعة لقصور القلب – حيث يصبح القلب غير قادر على ضخ الدم حول الجسم بشكل صحيح. ويمكن أن يؤثر أيضًا على الكاحلين.
ويحدث قصور القلب عادة بسبب ضعف القلب أو تصلب القلب. وعلى الرغم من أنه لا يمكن علاجه عادة، إلا أنه يمكن السيطرة على أعراضه لسنوات عديدة، بحسب صحيفة "إكسبريس".
أعراض أخرى لأمراض القلب
وذكرت أعراضًا محتملة أخرى لأمراض القلب على النحو التالي:
ألم الصدر
ضيق في التنفس
التعب الشديد
اضطراب نبضات القلب
ويمكن أن يكون ألم الصدر الذي يشبه الضغط أو الضيق أو الضغط أو الثقل أحد أعراض الأزمة القلبية.
وأوضحت الدكتورة شاه، أنه إذا لم يضخ القلب ما يكفي من الدم في جميع أنحاء الجسم، فقد يتراكم السائل في الرئتين، مما يجعل التنفس صعبًا ويؤدي إلى ضيق التنفس.
وقد يكون عدم انتظام ضربات القلب أيضًا مؤشرًا على الإصابة بأمراض القلب، وهو ما كان 70 بالمائة من الناس على دراية به. وعلى الرغم من أن هذا قد لا يرتبط بشكل مباشر بحالة خطيرة، فمن المهم فحصه لفهم أي مشكلات أساسية.
الوقاية من أمراض القلب
لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب تنصح الدكتورة شاه بما يلي:
تناول الطعام الصحي
الحصول على النشاط
الإقلاع عن التدخين
الحصول على نوم جيد
وقالت: "إن إجراء تغييرات صغيرة ولكن قابلة للإدارة في روتينك اليومي يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحة قلبك".