يتبرز الشخص السليم في المتوسط ما بين ثلاث مرات في اليوم إلى ثلاث مرات في الأسبوع، وهي وظيفة جسدية ضرورية للمساعدة في التخلص من أي طعام غير مهضوم وغيرها من النفايات.

وفي حين قد يبدو شكل البراز مختلفًا في اللون والقوام لأسباب غير ضارة مثل التغيير في النظام الغذائي، لكنه يمكن أن يشير في الوقت ذاته إلى شيء أكثر خطورة. 

لذلك، حذرت خبيرة صحة الأمعاء، ميشيل جيراجتي كورنز، من ألوان معينة للبراز يمكن أن تشير إلى مشكلة صحية خطيرة.

وقالت لصحيفة "إكسبريس": "يمكن أن يكون البراز ذو اللون الأخضر أو الأصفر أو الأسود أو الأحمر أو الأبيض أو الفضي سببًا للقلق".

وفقًا لها، فإن البراز الأخضر يمكن أن يكون من الأطعمة الخضراء أو الزرقاء مثل البروكلي أو التوت الأزرق.

وأشارت إلى أنه "قد يكون ذلك علامة على وجود عدوى بكتيرية حيث قد تشعر بتوعك بسبب الإسهال"، كما أن "الأدوية مثل المضادات الحيوية ووسائل منع الحمل ومكملات الحديد يمكن أن تسبب برازًا أخضر اللون".

الأطعمة الصفراء مثل الكركم يمكن أن تسبب البراز ذا اللون الأصفر.

وبحسب الطبيبة: "يمكن أن يكون البراز الأصفر أيضًا علامة على مرض الاضطرابات الهضمية أو مرض كرون. إذا كنت تأكل الأطعمة التي تحتوي على البروتين مثل القمح والشعير والجاودار، فإن الأمعاء لن تعمل بشكل صحيح".

قالت ميشيل: "قد يكون البراز الأسود بسبب الحديد، أو تناول الخضروات الورقية الداكنة، أو مكملات الفحم المنشط. ويمكن أن يكون أيضًا علامة على الإصابة بسرطان الأمعاء، مما يشير إلى وجود دم جاف أو قديم من الجزء العلوي من الأمعاء". ونصحت في حال لاحظت برازًا داكنًا بالإسراع إلى الطبيب.

غالبًا ما يعني البراز الأحمر وجود دم في البراز، والذي قد يكون بسبب القوة المفرطة أثناء حركات البراز أو البواسير.

وقالت ميشيل: "الدم في البراز يمكن أن يشير أيضًا إلى سرطان الأمعاء، خاصة إذا كان مصحوبًا بالحمى أو الضعف المفرط أو القيء".

غالبًا ما يكون البراز الأبيض ناتجًا عن أدوية مثل أقراص الإسهال التي تجعله شاحبًا.

قالت: "يمكن أن يكون البراز الشاحب أيضًا علامة على نقص الصفراء في البراز. إذا لم تقم بتغيير أدويتك، فيجب عليك رؤية الطبيب لأن ذلك قد يكون علامة على مرض الكبد".

وأضافت الطبيبة: "ينتج البراز الفضي عندما يجتمع البراز الأسود القطراني مع البراز الرمادي المحتوي على الدهون، وهو ما يحدث بسبب سوء الامتصاص".

ونصحت في حال "إذا كنت تعاني من البراز الفضي، فناقش ذلك مع طبيبك لاستبعاد أي حالات صحية خطيرة".