أخبار

ابتكار علمي.. لقاح يطيل العمر لمدة 16 عامًا ويقلل شيخوخة الدماغ

سر البلوغ المبكر للفتيات وعلاقنته بخطر الإصابة بالسرطان

سورة "الفاتحة".. الشمس التي تضيء نهار المسلمين وتميزهم

أشياء تراها في المنام وتدل على الإصابة بالحسد (تعرف عليها)

صيغ الدعاء وكرامتها كما وردت في القرآن الكريم

تذكر هذه الكلمات حتى لا يأتيك العقاب من حيث لا تحتسب!

من معجزات سورة الروم.. متى يأتي النصر؟

قصص رائعة في بر الوالدين.. لا تفوتك

من هو "ذو القرنين".. ولماذا سمي بهذا الاسم؟

إتعلم من النبي عبادة كان يفعلها رغم تعرضه للأذى.. يوضحها عمرو خالد

حصلت على الطلاق قبل رمضان وأصوم معظم اليوم غير راغبة في الطعام.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الخميس 13 مارس 2025 - 01:07 م

حصلت على الطلاق منذ شهرين بعد تحمل اهانات وخيانات زوجي لـ6 اعوام، ومن وقتها وأنا أعاني من عدم الرغبة في ذكر اسم طليقي، ولا الذهاب إلى الأماكن التي كنا نرتادها معًا، حتى الملابس التي تخصني وكان يحبها أو اشتراها لي مزقتها وتخلصت منها، وهكذا لا أستطيع رؤية ولا سماع أي شيء يخص العلاقة بيني وبينه.

منذ شهور بدأت أدخل في عزلة، وعدم رغبة في التعامل مع أحد أو الحديث مع أحد وأنام كثيرًا، وحاليًا أصوم معظم اليوم فقط أفطر على ماء وشوربة وأتسحر زبادي وقطعة خبز منذ أول رمضان وليست لدى شهية لأي طعام.

ما الحل؟



الرد:


مرحبًا بك يا عزيزتي..

قلبي معك.

العنف والاساءات الجسدية والنفسية في العلاقات العاطفية الزوجية تستلزم تعافيًا من آثارها يا عزيزتي.

والطلاق مصنف على أنه من الأحداث الصادمة، مهما كنت أنت من طلبتيه، وما أراه أنك تعرضت لصدمات عدة الواضح منها الخيانات، والطلاق، ولم تتعافي من أيًا منها وما ذكرتيه من تجنب لكل شيء يخص طليقك والعلاقة يشير إلى أعراض كرب ما بعد الصدمة، أما انعزالك وفقد الشهية فيشير إلى اكتئاب، وهذا كله يستلزم سرعة التواصل مع طبيب أو معالج نفسي قبل أن يتفاقم الأمر.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

الإيذاء والعنف مع عدم الشعور بالذنب.. من أعراض الإصابة بالمرض النفسي

اقرأ أيضا:

توليت الإنفاق على أسرتي بعد وفاة والدي وفقدت الأمل في الزواج والإنجاب.. هل انتهت حياتي هكذا؟


الكلمات المفتاحية

صدمة الطلاق صدمة الخيانة اساءات زوجية نفسية تعافي من الاساءات كرب ما بعد الصدمة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled حصلت على الطلاق منذ شهرين بعد تحمل اهانات وخيانات زوجي لـ6 اعوام، ومن وقتها وأنا أعاني من عدم الرغبة في ذكر اسم طليقي، ولا الذهاب إلى الأماكن التي كنا