أخبار

ما حكم التصرف في مال الأم المصابة بالزهايمر؟

دراسة: شرب الشاي والقهوة مفيد لمرضى الروماتيزم

انتبه.. 4 أطعمة "صحية" تحرمك من فقدان الوزن

"آن كان ابنَ عَمَّتِكَ؟".. تعرف على قصة الكلمة التي أغضبت رسول الله

سؤال محير عن سرقة "القرامطة" للحجر الأسود.. هذه إجابته

قلب المؤمن ليس كقلب غيره.. ما علامة ذلك؟

الإيمان قول وعمل واعتقاد.. وهذا هو الدليل

تحول العافية وفجاءة النقمة.. البلاء الذي استعاذ منه النبي

١١ وسيلة تحببك فى الطاعة وتكرهك فى المعصية.. احرص عليها

قيمتك بأخلاقك وقيم ما تدين به.. فماذا هي قيمتهم وقيمهم؟

ليس لديّ حظ في الدنيا والناس يكرهونني.. ماذا أفعل؟

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 02 يوليو 2024 - 07:42 م

عمري 22 عامًا ومشكلتي أنني دائمًا أشعر بالتعاسة وقلة الحظ في الدنيا، وضعف الثقة في النفس، وكثيرًا ما أشعر أن الناس يكرهونني ويريدون ايذائي، لذا أكون سريعة الانفعال وحساسة تجاه أي تصرف من أي شخص، وضربات قلبي سريعة.

ماذا أفعل؟



الرد:



مرحبًا بك يا عزيزتي..

لم تتحدثي عن تفاصيل تخص حياتك ونشأتك وعلاقاتك بأهلك، ووالديك، وإخوتك، والأصدقاء.

ولك تذكري الأسباب، والمواقف،  التي تجعلك تشعرين بأن الناس يكرهونك، كما أنك عممت ولم تحددي، من هؤلاء الناس!

ربما تعبر ضربات قلبك عن خوفك من الأذى من الناس كما ذكرت، وحالة الخوف الدائمة هذه كما ذكرت لها أضرار جمة، نفسيًا، وجسديًا، فهو بوابة للاضطرابات والأمراض لأنه زائد عن حده الطبيعي المطلوب لحماية الانسان من الاخطار.

تصوراتك عن نفسك والآخرين، وعلاقتك بنفسك، ومشاعرك، يا عزيزتي تحتاج إلى تصحيح واستعدال وضبط وتعافي، وهذا لا يمكن أن يقوم به أي أحد، بل لابد من التواصل مع "معالج نفسي"، لتشخيص الأمر، ووضع خطة علاجية قبل أن يتفاقم وضعك.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.





الكلمات المفتاحية

الناس يكرهونني قلة الحظ عمرو خالد معالج نفسي العلاقة مع النفس الخوف المرضي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled عمري 22 عامًا ومشكلتي أنني دائمًا أشعر بالتعاسة وقلة الحظ في الدنيا، وضعف الثقة في النفس، وكثيرًا ما أشعر أن الناس يكرهونني ويريدون ايذائي، لذا أكون س