التهاب المفاصل مرض يمكن أن يصيب أي شخص في أي وقت، وفي حين أن الشيخوخة يمكن أن تكون عامل الخطر الأكبر، إلا أن هناك حالات يصاب فيها الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا بهذه الحالة، حتى أن بعضهم يصاب به في الثلاثينيات من العمر.
وعلى الرغم من أنه قد يبدو غريبًا، فإن التهاب المفاصل عند الأطفال هو أيضًا ظاهرة شائعة تُعرف باسم التهاب المفاصل في مرحلة الطفولة أو التهاب المفاصل عند الأطفال، والنوع الأكثر شيوعًا هو التهاب المفاصل مجهول السبب عند الأطفال (JIA).
ووفقًا لشبكة RA العالمية، هناك أكثر من 350 مليون شخص حول العالم مصابون بالتهاب المفاصل، وهو أمر مقلق للغاية، نظرًا لعدم وجود طريقة محددة لتحديد سبب حدوث ذلك في البداية، ومع ذلك، نذكر فيما يلي الأنواع الشائعة لهذه المشكلة المزمنة وأسبابها.

أنواع التهاب المفاصل الشائعة

التهاب المفاصل هو التهاب يصيب المفاصل، وهو اضطراب شائع يسبب الألم وعدم الراحة، وقد يحدث في القدمين واليدين والوركين والركبتين وأسفل الظهر وأجزاء أخرى من الجسم أيضًا.
ومع ذلك، فإن التهاب المفاصل مصطلح شامل لأكثر من 100 مشكلة مختلفة في المفاصل، وبعض أنواع التهاب المفاصل الأكثر شيوعًا هي كما يلي:
- هشاشة العظام: تحدث هذه الحالة عند الإفراط في استخدام المفاصل، مما يؤدي إلى "البلى والتلف".
- التهاب المفاصل الروماتويدي: وهو أحد أمراض المناعة الذاتية، حيث يهاجم الجهاز المناعي أجزاء مختلفة من الجسم، وخاصة المفاصل.
- التهاب المفاصل الصدفي: يعاني المصابون بالتهاب المفاصل الصدفي من التهاب الجلد والمفاصل.
- النقرس: هذه الحالة ناتجة عن تكوين بلورات حمض اليوريك في المفصل.
- التهاب المفاصل عند الأطفال: هو اضطراب يصيب الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 16 عامًا أو أقل، وهو أحد أمراض المناعة الذاتية حيث يهاجم الجهاز المناعي الأنسجة المحيطة بالمفاصل.
وبالنظر إلى أن التهاب المفاصل يمكن أن يكون من عدة أنواع، يمكن أن تختلف الأسباب من شخص لآخر أيضاً.

اقرأ أيضا:

انتبه: شرب هذا العدد من أكواب القهوة يزيد مستويات الكوليسترول

التاريخ العائلي لأمراض المناعة الذاتية

كما ذكرنا أعلاه، فإن التهاب المفاصل الروماتويدي هو أحد أمراض المناعة الذاتية والذي يحدث عندما يصبح جهاز المناعة في الجسم "مرتبكًا" بعد الإصابة ويهاجم أنسجة الجسم، مما يؤدي إلى التهاب المفاصل، وينتشر هذا الخلل إلى أجزاء أخرى من الجسم، مما يتسبب في مزيد من الضرر.
وفي حين أن السبب الدقيق لهذه الحالة لم يتم تأكيده بعد، يعتقد الخبراء أن التاريخ العائلي لالتهاب المفاصل الروماتويدي أو أمراض المناعة الذاتية الأخرى يمكن أن يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة.

السمنة

أحد أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا هو هشاشة العظام، والذي يحدث عند الإفراط في استخدام المفاصل ويؤدي إلى التآكل والتمزق، وعلى الرغم من أنه عادة ما يكون نتيجة الشيخوخة، إلا أنه يمكن أن يحدث أيضًا بسبب السمنة.
ووفقًا للخبراء، يمكن أن تكون السمنة سببًا مهمًا للإصابة بهشاشة العظام، حيث يُقال إن الوزن الزائد يضغط كثيرًا على المفاصل، وخاصة مناطق المفاصل التي تتحمل معظم الوزن مثل الوركين والقدمين والركبتين.
وقد تشمل الأعراض، ألمًا في المفاصل، وألمًا أثناء المشي، وتيبسًا حتى عند الراحة، وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية مثل ارتداء الملابس، وتمشيط شعرك، وصعود السلالم وغير ذلك.

الإجهاد المتكرر للمفاصل أو الإصابات

عندما تبدأ مفاصلك بالاهتراء، فهذا يعني أنك تعاني من هشاشة العظام، وفي حين أن العمر هو عامل الخطر الأكثر شيوعًا لهذه الحالة، فإن إصابة مفصلية معينة تكسر أنسجة الغضروف يمكن أن تسبب أيضًا هشاشة العظام.
والغضروف عبارة عن نسيج ضام مرن يساعد على حماية المفاصل من الضغط الخارجي المفرط، وبمجرد أن يبدأ في التآكل، قد تضعف المفاصل.

التدخين أو قلة النشاط البدني

يمكن أن تسبب عوامل نمط الحياة أيضًا التهاب المفاصل، ويُعتقد أن التدخين و / أو اتباع نمط حياة خامل يجعلك أكثر عرضة لأنواع مختلفة من التهاب المفاصل، وعلى الرغم من عدم وجود دليل قاطع، إلا أن الخبراء يروا أن التدخين يقلل من وظائف المناعة، وهو ما يرتبط أيضًا بتطور التهاب المفاصل الروماتويدي.
وبالنسبة لأولئك الذين يعانون بالفعل من هذه الحالة، قد يؤدي التدخين إلى تفاقم الأعراض والتشخيص، كما ورد في دراسة عام 2014 من مستشفى بريجهام في بوسطن.

اقرأ أيضا:

نصائح طبية للتخلص من "إجهاد الدماغ" لمستخدمي الشاشات

اقرأ أيضا:

وصفة مثالية لتطهير الشرايين وخفض الكوليسترول وتعزيز صحة القلب