يعتبر الزبادي من أكثر المنتجات الطبيعية التي تساهم كمكون رئيس في وصفات العناية بالبشرة، بإضفاء النضارة، والمساعدة في تغذية البشرة.

 وفيما يلي نعرض لأهم الفوائد الجمالية، والتغذوية التي تحصل عليها البشرة من الزبادي:

أولًا: مقشر رائع

فاحتواؤه على حمض اللاكتيك، يحسن معدل دوران خلايا الجلد، مما يجعله مقشر جيد، كما أن هذا الحمض لا يتسبب في تحسس البشرة أثناء إزالة خلايا الجلد الميتة.

ثانيًا: يمنح بشرتك التوهج

فهو يحسن لون البشرة، إذ يمنع حمض اللاكتيك في اللبن إنتاج التيروزيناز Tyrosinase هو إنزيم مسؤول عن إنتاج الميلانين، وهي مادة تجعل لون بشرتك داكن وغير صافي.

ثالثًا: يؤخر علامات الشيخوخة

إذ تعمل أجزاء الببتيد النشطة بيولوجيًا بما تمتلكه من خصائص مضادة للأكسدة، على محاربة الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى تسريع الشيخوخة.

رابعًا: يساعد في تقليل حب الشباب والهالات السوداء

فغناه بالزنك، يساعد في علاج حب الشباب الالتهابي، وتفتيح الندبات، وتقليل ظهور الهالات السوداء.

وصفة لاستخدام الزبادي لنضارة وتغذية البشرة

امزجي نصف كوب زبادي، مع ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم، ثم ضعي المزيج برفق على بشرة الوجه والرقبة، واتركيه لمدة نصف ساعة، واغسليه بعدها بالماء الدافيء.

اقرأ أيضا:

8 ارشادات للتعامل مع التنمر في بيئة العمل

اقرأ أيضا:

7 أشياء احذري كتابتها في السيرة الذاتية