أخبار

مشيمة الماعز تمنع تساقط الشعر الناتج عن العلاج الكيميائي

عصير يساعد على اختفاء دهون البطن خلال أسبوع

لا تدع الإيمان ينقص في قلبك وجدده بهذه الطريقة

تتبع خطوات الشيطان بمواقع التواصل حتى الوقوع في فاحشة الزنا.. كيف تتجنبه وتتوب منه؟

إذا أردت أن تكون من أطول الناس أعناقًا يوم القيامة.. سارع إلى أداء الأذان

دعاء لجبر خاطر المحزون والمهموم

مصاحبة الأبناء.. ضرورة اجتماعية تحميهم من المخاطر.. هذه وسائلها

عقوبة مجتمعية لدفع أذى الجار.. هذا ما فعله النبي

نوادر البخلاء .. أغرب وأعجب الحكايات عن فعل "الديك مع الدجاجة"

البكاء من خشية الله يزيل صدأ القلوب ويرققها.. هذه فضائله

كيفية التغلب على مشكلة التعرق الغزير ليلًا؟

بقلم | منى الدسوقي | الاربعاء 24 مارس 2021 - 02:10 م



أعاني من مشكلة التعرق الليلي خاصة في فصل الصيف، فقد يصل الأمر للاستيقاظ أكثر من مرة ليلًا، كيف أحل هذه المشكلة؟


(أ‌. ك)


يعاني الكثير من الناس في التعرق، ويمكن أن يتحول العرق الليلي بسرعة إلى مشكلة، والسبب في ذلك قد يرجع إلى بيئات النوم وتصميم الفراش، حيث أنها هي التي تجعل الناس يشعرون بالحرارة أثناء نومهم، وتزيد من تعرقهم، لذا عليك التأكد من جودة تهوية حجرة نومك.



كيف تقلل من مشكلة التعرق الكثير ليلًا؟


شراء مرتبة بخصائص التبريد واستخدام الملابس التي تسمح بمرور الهواء، مثل الكتان والقطن.

 وقد يكون التعرق الليلي مشكلة نتيجة لظروف مختلفة، وفي هذه الحالة، يوصى بزيارة الطبيب لفرز الأمور.

 وعليك سرعة حل هذه المشكلة، قبل زواجك، وإذا كنت متزوج أيضًا عليك سرعة حلها، لأنه من المؤكد أن الحضن أو حتى الاستلقاء بالقرب من شخص متعرق أمر غير مريح.

اقرأ أيضا:

مشيمة الماعز تمنع تساقط الشعر الناتج عن العلاج الكيميائي


الكلمات المفتاحية

كيفية التغلب على مشكلة التعرق الغزير ليلًا؟ مشكلة التعرق الليلي الشعور بالحرارة أثناء النوم

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أعاني من مشكلة التعرق الليلي خاصة في فصل الصيف، فقد يصل الأمر للاستيقاظ أكثر من مرة ليلًا، كيف أحل هذه المشكلة؟