تعد الجوافة فاكهة الجمال بالنسبة للنساء، إذ تحمل لهن فوائد جمة، خاصة فيما يتعلق بالبشرة ، لغناها بالفيتامينات مثل: فيتامين “ج” وفيتامين “سي” وفيتامين “هـ” وفيتامين ب المُركّب، بالإضافة إلى عدد كبير من المعادن، مثل  الكالسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم بجانب النحاس وحمض الفوليك.

ويمكن تفصيل فوائد الجوافة للبشرة، كالتالي:

1- تكافح  علامات الشيخوخة المبكرة وعلامات التقدّم بالعمر،وتقضي على ترهلات البشرة.

2- تقي البشرة والجلد من تعرض خلايا البشرة السليمة إلى تراكم السموم فيها؛ لاحتوائها على مادية الليكوبين.

3- تحمي البشرة من الحروق والتلف الذي قد يُصيبها من التعرّض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية.

4- تعتبر مقشر طبيعي إذا ما استخدمت في بعض الخلطات الطبيعية لإزالة خلايا الجلد الميت من البشرة.

5- توحد لون البشرة وتساعد على تفتيحها.

6-ترطب البشرة وتعيد إليها النضارة.

7- تعالج  حب الشباب وتقضي على آثرها، بالإضافة إلى دورها الفعاّل في التخلّص من البقع الداكنة.

8-تساعد على  التخلص من آثار الهالات السوداء الموجودة حول العينين وعلاج البثور والرؤوس السوداء الموجودة في البشرة.

9-  تعزز إنتاج الكولاجين في البشرة.

10-  تقضي على الحكة، والاحمرار في البشرة لاحتوائها على  مضادات للهستامين.


لذا نعرض لك عبر السطور التالية عددصا من الوصفات الطبيعية التي تدخل فيها الجوافة كمكون رئيس لإفادة البشرة كما سبق:

الوصفة الأولى

أحضري نصف ثمرة من الجوافة+ صفار بيضة واحدة، وامزجي جميع المكونات جيدًا بواسطة الخلاط الكهربائي، للحصول على مزيج متجانس وناعم، ثم وزّعي المزيج على البشرة بالتساوي مع تدليك البشرة بحركات دائرية لطيفة، وتركه لمدة نصف ساعة، اشطفي بعدها بشرتك جيدًا بالماء الفاتر. ثم، جفّفيها بمنشفة ناعمة، وضعي كريمًا مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك.

الوصفة الثانية

أحضري ثمرة ناضجة من الجوافة+ نصف ملعقة من العسل+ نصف ملعقة من الشوفان.

اقسمي ثمرة الجوافة الى نصفين ، وأزيلي منها البذور، ثم أضيفي للمُكوِّنات العسل والشوفان، وضعيهم في الخلاط الكهربائي، أو إمزجيهم جيداً بالشوكة للحصول على قوام متجانس، ثم نظّفي البشرة جيدًا بالماء والصابون، ثم جفّفيها، ووزّعي الماسك على كامل البشرة مع تجنّب منطقة حول العين، واتركيه لمدة ربع ساعة قبل غسل الوجه بالماء،  ثم، ترطيبه بأحد الزيوت الطبيعية كزيت اللوز الحلو او زيت جوز الهند.

اقرأ أيضا:

8 ارشادات للتعامل مع التنمر في بيئة العمل

اقرأ أيضا:

7 أشياء احذري كتابتها في السيرة الذاتية