وأنا بنوتة لم أتزوج بعد كنت أعيب على الزوجات اللواتي يهملن أنفسهن، ويفقدن حياتهن الخاصة، وكنت مصممة على أنني مختلفة، لكن بعد الزواج والانجاب أشعر أنني واحدة منهن، كيف أستعيد شخصيتي وحياتي وفي نفس الوقت لا أهمل بيتي؟

(ش. ص)

تجيب الدكتورة وسام عزت، استشارية نفسية واجتماعية:

بعض السيدات بعد الزواج يشعرن بانعدام الشخصية وعدم القدرة على الاتزان، وأصبح هدفهن الأول والأخير إسعاد الزوج والأولاد فقط ولا مجال لسعادتهن.

 كيف تنسى الزوجة نفسها بعد الزواج؟

فكل زوجة تمر بمرحلة الاندماج والذوبان في بيئة الزوج، ومحاولة التقرب منه ومشاركته في كل شيء، وفهم عالمه وفهم ما يحبه وما لا يحبه، ولكنها تنسى نفسها ولا تعد تبحث عما تحتاجه ليسعدها، قديمًا كان ذلك مفهوم الأم المثالية، وهي التي تتفاني من أجل أسرتها وتنسي نفسها، ولكن يا عزيزتي هذا المفهوم خاطئ، فاحذري أن تقعي في هذا الفخ، لأن ببساطة زمننا ليس كزمن أمهاتنا وأجدادنا.

 كيف أحافظ على شخصيتي وكياني بعد الزواج؟

اهتمي بزوجك وبيتك وأولادك ولكن لا تنسي نفسك، فلنفسك حق لا تتجاهليه، اخرجي، قابلي الأصدقاء ومارسي الرياضة، وافرحي واضحكي وتسوقي، وارجعي لكل ما كان يسعدك قديمًا قبل الزواج، وزحمة المسؤوليات، وستكونين سعيدة بإذن الله.