أخبار

صديقتي تريد الانتحار وأهلها رافضون ذهابها إلى طبيب نفسي .. كيف أنقذها؟

حسن الخاتمة وسوء الخاتمة لهما أسباب.. تعرف عليها

يكتب بيت الزوجية باسم زوجته .. ويجبرها على التنازل عن مؤخر الصداق.. فما الحكم

هذا هو العام الأصعب في حياة الإنسان

احذر.. مخاطر صحية لتشغيل المدفأة أثناء النوم

كيف يكشف الشح عوراتك أمام الأخرين؟

الأمانة دليل إيمانك.. هذه بعض صورها

النبي يقول: أمك ثم أمك ثم أمك ثم أبوك.. هل حق الأم يزيد عن حق الأب ولو كانت ظالمة؟

قصة كبش إسماعيل.. من أين جيء به وما صفته؟

هكذا كان حال الصالحين مع الله.. يعبدونه خوفًا ورغبًا

كيف تعامل شخصًا انتهازيًا وتنجو من فخ خديعته؟

بقلم | عمر نبيل | الجمعة 22 يناير 2021 - 03:40 م


من مواصفات الشخصية الانتهازية أنها تحب المديح والظهور، و تقدس الأنا على حساب الأخلاق والقيم، فهي تدور مع المنفعة الشخصية حيث دارت، ولا تعبأ الشخصية الانتهازبة بالغير، ولا تحمل هم الآخر، وفي ساعات المغنم يكثر الإنتهازيون، لكن عند لحظات البذل والمغرم يتخلفون ويعتذرون..قال الله تعالى: {يَقُولُونَ إِنَّ بُيُوتَنَا عَورَةٌ وَمَا هِيَ بِعَورَةٍ, إِن يُرِيدُونَ إِلَّا فِرَاراً} [الأحزاب/13] .

والشخصية الانتهازية مثل الحية او الثعبان، ماهرة في تغيير جلدها وأقنعتها، لا يعرف الانتهازي التضحية أبدا، يتقن فنون التملق و طرائق التزلف، و لا فكرة نبيلة يسعى إليها، ومن المرجح أنك تريد أن تعرف لماذا وكيف أصبحت واقعا في مصيدة تلك العلاقة مع بعض الانتهازيين، والتي تعد فيها الخاسر على الدوام، وكيف تضع حدا لسيطرة الآخرين عليك واستغلالهم لك.

الأشخاص الانتهازيون لديهم من الخبرة والذكاء ما يمكنهم من تحديد الهدف المطلوب والضحية الساذجة، وذلك عن طريق التقاط مفاتيح شخصيتك التي يستطيعون منها العبور من خلالك، عن طريق نقاط ضعفك وهي:

رغبتك لدرجة المرض في إرضاء الآخرين

رغبتك في نيل استحسان الآخرين

قلة الحسم وعدم القدرة على الرفض

لديك إحساس غير واضح بهويتك، ولا تعرف من أين تبدأ ولا إلى أين تنتهي

شخصيتك ضعيفة وتحب دائما الاعتماد على الذات

اقرأ أيضا:

صديقتي تريد الانتحار وأهلها رافضون ذهابها إلى طبيب نفسي .. كيف أنقذها؟

كيف تنقذ نفسك من استغلال الانتهازيين؟



أول خطوة للمقاومة هي أن تقوم بكسر هذا النمط، وفي أثناء ذلك تقوم بعملية إعادة معايرة توازن القوى في العلاقة. ويمكنك أن تقوم بذلك عن طريق إدراج فترة من الوقت بين لحظة تلقي الطلب واللحظة التي تستجيب فيها.

من المهم للغاية ألا تنخرط في جدال حول سبب حاجتك إلى الوقت أو حول مدى أهمية ذلك الآن، أو عن تحديد وقت محدد للاستجابة، دع الأمر زئبقيا، دعه دائم التفكير بما تفكر وما ستكون ردود أفعالك، الانتظار غير محدد الأمد ذلك سيثير جنونه.

تظهر بوضوح أنك تنصت إلى ما يقوله هذا الشخص وتفهمه؛ وذلك بأن تحدد وتصف على وجه الدقة «الإحساس» أو الشعور الذي يعبر عنه.

عندما يستثير الشخص المستغل مشاعر القلق من خلال الضغط على نقطة ضعفك المتمثلة في عدم الشعور بالأمان أو بأن يثير بداخلك مشاعر عدم الثقة بالنفس. وتزيد لديك مشاعر عدم التأكد والشك، وذلك من خلال تقديمه لإشارات مبهمة وغامضة لشيء سلبي قد حدث أو سيحدث في المستقبل.

تحتاج لتغير رد فعلك تجاه مشاعرك السلبية فمشاعر القلق والخوف والذنب التي يلعب عليها الأشخاص المستغلون لن تتسبب في تدميرك إن فشلت في قمعها، ولكنها سوف تشعرك بعدم الارتياح والضيق، ومشاعر الضيق وعدم الارتياح من الممكن احتمالها والصمود أمامها.

أعلن عن عزمك على أنك ستكون من يقرر ما ستفعله أو ما لن تفعله في العلاقة، وذلك بناء على وضع حاجتك ومصالحك الخاصة في الاعتبار جنبا إلى جنب مع حاجات ومصالح الآخرين.

ضع حدودا واضحة بحيث تشير إلى أنك لن تشترك في أي حوار يشتمل على الأساليب التي تتجاوز تلك الحدود.

يجب أن تجبره على أن يقر بأنك أيضا لك حقوق وحاجات وقيم تتعلق بسلوكك ويجب عدم تجاوزها.

أخبر الشخص المستغل أن وضع حدود للمعاملة يعمل على تحسين العلاقة في المستقبل، وأن غير ذلك لم يعد مقبولا بعد الآن.



الكلمات المفتاحية

كيف تنقذ نفسك من استغلال الانتهازيين؟ الشخصية الانتهازية مشاعر القلق والخوف

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled من مواصفات الشخصية الانتهازية أنها تحب المديح والظهور، و تقدس الأنا على حساب الأخلاق والقيم، فهي تدور مع المنفعة الشخصية حيث دارت، ولا تعبأ السخصية ال