أخبار

إذا شعرت بتغير في جسدك ونفسيتك دون سبب ظاهر.. ارق نفسك بهذه الطريقة

أغرب 3 طرق للحفاظ على حيوية عقلك

تحذير للرياضيين من مكمل غذائي قد يؤدي إلى أزمة قلبية مميتة

خسر كثيرًا من خرج من الدنيا ولم يدخل جنتها ويتذوق أحسن ما فيها

لو ابتليت بهذا الفهم الخاطئ.. جدد العبودية لله وابدأ من جديد

اقض الدين عن الغارم.. تدفع عنه همه ويدخلك الله الجنة

تعلم من النبي كيف تكون حاسمًا ومتى تكون لينًا سهلاً؟

عين العاشق عوراء.. لماذا يترك العاشق زوجته؟

القرآن نفى أن يكون النبي شاعرًا ولم يَنْفِ عنه السحر ولا الكهانة. لماذا؟ (الشعراوي يجيب)

التيسير منهج إسلامي ومن يتشدد ويخرج عنه فالإسلام منه براء.. وهذا هو الدليل

حولت من هندسة لألسن وندمت وخائف من رد فعل أهلي وشماتة أصدقائي.. ماذا أفعل؟

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 09 ديسمبر 2020 - 08:27 م

كنت في كلية الهندسة لمدة سنة، وحولت لألسن، وغير سعيد بما فعلته، ويحاصرني الندم والخوف من ردود أفعال أهلي لو صرحت بهذا، وشماتة أصدقائي.

أنا في العام الثاني،  وأشعر بالضياع المستقبلي، بسبب تهوري وقراري الخاطئ.

ماذا أفعل أنا متعب نفسيًا.



 الرد:

مرحبًا بك يا صديقي..

أقدر موقفك وشعورك بالتورط، والحقيقة هي أن الندم على  اختياراتنا هو الخطر بعينه، فالشعور بالخزي مما فعلناه يجعلنا معاقين بالفعل، نعم، هذا الشعور إعاقة عن التصحيح.

وهذه هي مشكلتك، الشعور بالخزي.

فكونك اتخذت قرارًا خاطئًا فهذا وارد، وطبيعي، فالبتجريب وحده نتعلم، وبالتأكيد ندفع أثمانًا لذلك، ومن هذه أيضًا نتعلم، فلم لا تدع تجربتك تعلمك؟!

لا تندم، ولا تشعر بالخزي، فقط، تعلم!

قرارك الخطأ خبرة ايجابية محفزة على نموك وكبرانك ونضجك النفسي، لو فكرت بهذه الطريقة، ستجتاز الأمر بامتياز.

قرارك كما ذكرت لك خبرة ايجابية محفزة على نموك، فاقبله، لتنمو نفسيًا، "القبول" مهم، وهو خطوتك المطلوبة منك الآن.

أما أهلك، والمجتمع، والناس، فنحهم بعيدًا عن قراراتك، فأنت وحدك من ستدفع ثمن كل قرار، وأنت وحدك من ستعيش حياتك، وتخوض رحلتك في الحياة.

عليك بعد قبول القرار الخطأ، أن تتعلم كيف تختار بشكل صحي لنفسك، كيف تتخذ قرارًا بشكل سليم قدر المستطاع بدون تهور وتسرع واندفاع.

هناك يا صديقي خطوات علمية لحل المشكلات، أولها أن تعرف مشكلتك، وتحددها، كتابة، نعم أمسك بورقة وقلم واكتب هذا كله، ثم اكتب الحلول المتاحة، واختر منها أكثر الحلول جدوى حل "أ"وحل"ب"،  وقارن بينهما، اكتب مميزات كل حل وعيوبه، ثم اختر الفضل لك من حيث امكانية التنفيذ، واشرع في التنفيذ وقيم هذا الحل أثناء رحلتك في تنفيذه، بعدها ستجد نفسك قادر على تحديد ما غذا كنت ستستمر وتكمل فيه، أو تعود لقائمة الحلول مرة أخرى وتختر حلًا آخر، وهكذا.

ثق أنك قادر على فعل كل هذا، وهو أمر سهل، يسير، فلا تيأس وتحبط نفسك، ودمت بكل خير ووعي وسكينة.


اقرأ أيضا:

منعزل في البيت ومتجنب للناس خارجه.. كيف أعيش حياتي؟


الكلمات المفتاحية

خزي ندم كلية هندسة كلية ألسن مشكلات

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled كنت في كلية الهندسة لمدة سنة، وحولت لألسن، وغير سعيد بما فعلته، ويحاصرني الندم والخوف من ردود أفعال أهلي لو صرحت بهذا.