زوجتي حامل، وإلى جانب الخوف الشديد من "كورونا" فهي مريضة جيوب أنفية تتأثر بأقل شئ، ومناعتها ضعيفة جدًا، فكيف تحمي نفسها من المضاعفات؟

(ر. ع)

يجيب الدكتور عمرو شرف الدين، أخصائي الحقن المجهري وأطفال الأنابيب:

مشكلة حساسية الجيوب الأنفية تؤرق الكثير من الحوامل، لأن جهاز مناعة الحامل يكون ضعيفًا، وبالتالي تكون مقاومة جسمها أضعف من الوضع الطبيعي.

لذا يجب توخي الحذر لتجنب أية مضاعفات أو الشعور بالصداع المزمن الرشح والعطس، فيجب على زوجتك استعمال بخاخة الأنف التي فيها مياه البحر الطبيعية ولا تقلق، لأنها لا تمثل أي خطورة، حتى الأطفال الرضع ممكن يستخدمونها.

استعمال الكمامة عند الخروج في مكان فيه أتربة، وأخذ دش بمجرد العودة للمنزل لطرد الأتربة من الجسم، والبعد تمامًا عن البرفانات التي تكون رائحتها قوية أو أي أماكن فيها عوادم سيارات.

كما يجب تناول معلقة عسل بالليمون على الريق، وتناول الفاكهة الغنية فيتامينc مثل البرتقال والجوافة.

اقرأ أيضا:

8 ارشادات للتعامل مع التنمر في بيئة العمل