أخبار

أعاني من الخواء وتقلب المزاج بحدة.. وحياتي حصاد من الخسارات.. ما الحل؟

زميلي في العمل يمر بأزمة نفسية لفقد أمه وتعلق بي لحنوي عليه.. كيف أتصرف؟

لماذا أنت في الدنيا "غريب أو عابر سبيل؟".. آداب لا تفوتك عن القناعة

دراسة: الأسبرين يحمي مرضى السكري من من الأزمة القلبية والسكتة الدماغية

وصفة بسيطة للتخلص من مشكلة دوار السفر

حتى لا يصبح كبيت العنكبوت..كيف تبني بيتا صالحًا وتؤسسه بالتقوى؟

"العند يورث الكفر".. كلمة السر التي فتحت قلب الفاروق عمر للإيمان

7فضائل شرعية لذكر الله بالقلب وبهذا يتفوق علي ذكر اللسان .. عليك بتدبر القرآن وأسماء الله الحسني للوصول إليه

الإسلام شاهد على نفسه.. التسامح ليس منة من أحد لكنه فريضة توجب الجنة

مات أثناء محاسبة نفسه!!

الولادة في الصيف .. فوائد واحتياجات خاصة

بقلم | ناهد إمام | الجمعة 19 يونيو 2020 - 06:44 م
يعتقد بعض الاختصاصيون أن الحمل والولادة في الصيف هي الأفضل، ففصل الصيف يساعد المرأة على المشي والحركة وممارسة الرياضة بسهولة مما يساعد على الولادة بشكل أسهل، كما يمكن للحامل تناول الفواكة الصيفية التي تمد الجسم بقدر علي من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحتها وصحة الجنين، ويكون الطفل اقل عرضة للأمراض والعدوى، حي تنتشر الفيروسات أكثر في الشتاء.
وكانت دراسة بريطانية قد أشارت  إلى زيادة طول مواليد الصيف عن مواليد الشتاء، نتيجة لتعرض كلٍ من الأم والطفل لجرعاتٍ عالية من فيتامين "د" في أشهر الحمل الأخيرة، إلى جانب أنه من الملاحظ زيادة نسبة الإصابة بالحساسية الصدرية والحساسية نتيجة لتعرض الطفل لمثيرات الحساسية مثل الهواء البارد، والتراب في الأماكن المغلقة في الشتاء.

ولإعداد حقيبة الأم استعدادًا للولادة احتياجات خاصة تختلف عما تحتاجه في فصل الشتاء، وهي:
.
  • ثلاث إلى أربع جلاليب، في حال الولادة القيصرية،وإذا كنتِ ستلدين ولادة طبيعية، بإمكانك ارتداء بيجامات، واحرصي أيضاً أن تكون مفتوحة من الصدر لتسهل عليكَ الرضاعة.
     2- ثلاث ملابس داخلية قطنية مريحة لكل يوم إقامة في المستشفى.
     3- فوط صحية خاصة بفترة النفاس.
     4- روب: فعلى الرغم من حرارة الجو قد تشعرين بالبرودة، بسبب التخدير أو بسبب برودة المكيف في الليل.
     5- ثلاث فوط للتنشيف.
     6- حذاء للحمام وآخر إذا طلب منك الطبيب أن تتمشي داخل أروقة المستشفى.
     7- مزيل عرق ومرطب للشفاه وكريم مرطب وأدوات العناية الشخصية (مشط وفرشاة ومرآة صغيرة وفرشاة أسنان ومعجون).
     8- حمالات صدر خاصة بالرضاعة.
     9-  طرحة طويلة لمقابلة الزائرين.
     10- الهاتف المحمول والشاحن الخاص به.
  • اقرأ أيضا:

    5 خطوات لتهيئة طفلك نفسيًا للعام الدراسي الجديد

ولتجهيز حقيبة المولود:

1- شايات (فانلات) دون أكمام.
 2- 3 سالوبيت ويفضل أن تكون بأكمام طويلة حتى في الصيف.
 3- كوفرتة قطنية، فحديثو الولادة قد يشعرون بالبرد على الرغم من حرارة الجو.
 4- طاقية قطنية.
 5- عبوة صغيرة من حفاضات حديثي الولادة.
 6- كريم التسلخات.
 7- شامبو وشاور جل مخصص للأطفال.
 8- ببرونة صغيرة.
 9- فوطة قطنية.

اقرأ أيضا:

هل تناول حلوى المولد خطر على صحة الأم والجنين؟

اقرأ أيضا:

زوجتي تمنع نفسها عني بحجة العمل.. فهل للعلاقة تأثير على الجنين؟

اقرأ أيضا:

9 نصائح للتعامل مع الأطعمة المخزنة في الثلاجة في أسبوع العيد




الكلمات المفتاحية

ولادة صيف طفل شتاء فوائد فواكة شمس

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled يعتقد بعض الاختصاصيون أن الحمل والولادة في الصيف هي الأفضل، ففصل الصيف يساعد المرأة على المشي والحركة وممارسة الرياضة بسهولة مما يساعد على الولادة بشك