المشروبات المحلاة بالسكر تسبب تساقط الشعر عند الرجال

بقلم | فريق التحرير | الثلاثاء 18 فبراير 2025 - 04:57 م

توصلت دراسة حديثة أجراها فريق من جامعة تسينغهوا في بكين بالصين إلى وجود صلة بين تناول المشروبات المحلاة بالسكر وتساقط الشعر.

وتشمل المشروبات التي تحتوي على سكريات مضافة بأشكال مختلفة، مثل السكر البني وشراب الذرة والدكستروز والفركتوز والجلوكوز وشراب الذرة عالي الفركتوز والعسل واللاكتوز وشراب الشعير والمالتوز والدبس والسكر الخام والسكروز.

وتشمل الأمثلة الشائعة الصودا العادية والمشروبات بنكهة الفاكهة والمشروبات الرياضية ومشروبات الطاقة والمياه المحلاة والقهوة أو الشاي مع إضافة السكر، وفقًا لموقع "بريستول لايف".

وتوصل الباحثون إلى أن الرجال الذين يعانون من تساقط الشعر يميلون إلى تناول كمية مضاعفة تقريبًا من المشروبات المحلاة بالسكر مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من هذه الحالة، بحسب صحيفة "إكسبريس".

وبينما يؤكدون أن هذا الأمر يشكل علاقة وليس سببًا مباشرًا، فإنهم يطالبون بإجراء المزيد من الدراسات لتأكيد هذا الارتباط.

شملت الدراسة 1028 طالبًا ومعلمًا جامعيًا، بمتوسط عمر 27.8 عامًا، من 31 مقاطعة في الصين. ملأ المشاركون استبيانًا يوضح حالة شعرهم، ومدخولهم الغذائي، وأسلوب حياتهم، وحالتهم النفسية.

هؤلاء الرجال الأكثر عرضة للصلع

وقال الباحثون إن الأشخاص الذين يعانون من الصلع كانوا أكثر عرضة لما يلي:

مدخنًا حاليًا أو سابقًا

الشعر المصبوغ أو المملس أو المبيض أو المريح

الحصول على مدة نوم أقصر

تاريخ عائلي إيجابي للصلع

المشاركة في نشاط بدني أقل

لديهم مستوى تعليمي أقل

لديهم ظروف مرتبطة بالصلع

كبر السن

المعاناة من القلق الشديد أو اضطراب ما بعد الصدمة

ووجد الباحثون أن أكثر من نصف المشاركين أبلغوا عن إصابتهم بالصلع. ومن المثير للاهتمام أن المصابين بتساقط الشعر يتناولون في المتوسط 4.3 لتر من المشروبات المحلاة بالسكر كل أسبوع، مقارنة بـ 2.5 لتر فقط من قبل أولئك الذين لا يعانون من هذه الحالة.

بالإضافة إلى ذلك، وجد أن الأفراد المصابين بالصلع يتناولون المزيد من الأطعمة المقلية والسكر والعسل والحلويات والآيس كريم، بينما يستهلكون كميات أقل من الخضروات.

مشكلة تساقط الشعر

وفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية ببريطانيا، فإن تساقط الشعر لا يشكل عادةً سببًا للقلق، ولكنه قد يكون أمرًا محزنًا.

وتقول: "عادةً ما لا يكون تساقط الشعر أمرًا يدعو للقلق، ولكنه قد يكون أمرًا مزعجًا. وقد يساعد العلاج في علاج بعض أنواع تساقط الشعر. ومن الطبيعي أن نفقد الشعر. فقد نفقد ما بين 50 و100 شعرة يوميًا، وغالبًا دون أن نلاحظ ذلك".

وعلى الرغم من أن تساقط الشعر لا يعد أمرًا يدعو للقلق عادةً، إلا أنه قد يكون أحيانًا مؤشرًا لمشكلة طبية كامنة. بعض أنواع تساقط الشعر، مثل الصلع الوراثي عند الرجال والنساء، تكون دائمة وغالبًا ما تنتقل بالوراثة.

وقد تكون أنواع أخرى من تساقط الشعر مؤقتة وتنجم عن عوامل مثل المرض، أو الإجهاد، أو علاج السرطان، أو فقدان الوزن، أو نقص الحديد.