أخبار

الأطباء يدقون ناقوس الخطر للشباب.. 4 علامات تشير إلى الإصابة بسرطان الأمعاء

النوم في هذه الأوقات يزيد من خطر الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية

قبل ظهور السامري الأول.. لماذا عبد قوم موسى العجل؟

أصحاب الذنوب يخافون من الموعظة ثم يعودون للمعاصي.. ما الحل؟

8فضائل للنهي عن المنكر .. سفينة المجتمع للنجاة ودليل خيرية الأمة الإسلامية ..تكفير للذنوب ومفتاح عداد الحسنات

أنسب وأفضل اختيار.. هكذا تراه بنور البصيرة

النبي يطالب بإسقاط الديون عن أصحابه ويصلح بينهم.. حكايات عجيبة

ضيافة تفوق الخيال.. النبي في بيت أبي أيوب الأنصاري

هل توجد سورة في القرآن لتقوية الذاكرة وعلاج النسيان؟ (الإفتاء تجيب)

استعمال ورق السدر في علاج السحر.. كيف يكون؟

كيف تفرق بين خوفك الصحي و"الفوبيا"؟

بقلم | ياسمين سالم | الثلاثاء 23 اغسطس 2022 - 12:53 م



كيف أفرق بين شعوري بالخوف من أمر ما وبين بالفوبيا تجاه هذا الأمر؟.


)م. م(


يجيب الدكتور محمود الحبيبي، أستاذ الطب النفسي:


الفوبيا ما هي إلا مرض وهمي يسبب قلقًا كبيرًا للعديد من الأشخاص، مما يدفع الآخرين إلى الحكم عليهم بالجبن والخوف.


ما أسباب الفوبيا؟


- البيئة

- المواقف التي يمر بها الانسان على مدار حياته

- وراثة.

اقرأ أيضا:

إشكالية العلاقة بين الأبناء والآباء.. من يربي من؟!


متى يحتاج الإنسان لاستشارة طبيب لعلاج الفوبيا؟


عندما يعاني الشخص من مجرد قابلية للخوف من الأشياء، في هذه الحالة يحتاج إلى الخضوع للعلاج النفسي للتخلص من المشكلة.


ما الفرق بين الخوف والفوبيا؟


الخوف له سبب واضح بينما الفوبيا لا يوجد لها مبرر واضح، فضلًا على أن مريض "الفوبيا" لا يمكن اكتشاف مرضه بسهولة لأن له علاقة بالمواقف.



ما أعراض الفوبيا؟

- عرق شديد

- قلق

- ضربات قلب سريعة

- رعشة

- أفكار مأسوية

- محاولة تجنب الشيء قدر الإمكان.



الكلمات المفتاحية

متى يحتاج الإنسان لاستشارة طبيب لعلاج الفوبيا؟ ما أسباب الفوبيا؟ ما الفرق بين الخوف والفوبيا؟

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled كيف أفرق بين شعوري بالخوف من أمر ما وبين بالفوبيا تجاه هذا الأمر؟.