أخبار

التوكل على الله.. رسالة إيجابية تتناغم مع الكون احرص عليه

نصائح مهمة لتفادي إصابة طفلك خلال الصيف

دراسة: القهوة يمكن أن تغير الدماغ أثناء النوم

إذا أردت فرجًا عاجلاً.. جرب هذا الدعاء في ركعتين بالثلث الأخير من الليل

لا تكن أعورًا في حكمك على الآخرين حتى لا تندم و تخسر

فيه ساعة إجابة.. تعرف على الأدعية المستحبة والمستجابة يوم الجمعة

حتى لا تنهزم أمام شهوتك.. كيف ترتقي عن سلوك الحيوانات؟!

استهزأ بالملائكة.. فعوقب قبل أن يقوم من مكانه!

منحة ربانية في ركعتين وكلمتين تمحوان خطاياك وتدخلانك الجنة

"ولا تيأسوا من روح الله"؟ اليأس بضاعة المفلس.. لماذا نهينا عنه؟

ليس لديّ حظ في الدنيا والناس يكرهونني.. ماذا أفعل؟

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 02 يوليو 2024 - 07:42 م

عمري 22 عامًا ومشكلتي أنني دائمًا أشعر بالتعاسة وقلة الحظ في الدنيا، وضعف الثقة في النفس، وكثيرًا ما أشعر أن الناس يكرهونني ويريدون ايذائي، لذا أكون سريعة الانفعال وحساسة تجاه أي تصرف من أي شخص، وضربات قلبي سريعة.

ماذا أفعل؟



الرد:



مرحبًا بك يا عزيزتي..

لم تتحدثي عن تفاصيل تخص حياتك ونشأتك وعلاقاتك بأهلك، ووالديك، وإخوتك، والأصدقاء.

ولك تذكري الأسباب، والمواقف،  التي تجعلك تشعرين بأن الناس يكرهونك، كما أنك عممت ولم تحددي، من هؤلاء الناس!

ربما تعبر ضربات قلبك عن خوفك من الأذى من الناس كما ذكرت، وحالة الخوف الدائمة هذه كما ذكرت لها أضرار جمة، نفسيًا، وجسديًا، فهو بوابة للاضطرابات والأمراض لأنه زائد عن حده الطبيعي المطلوب لحماية الانسان من الاخطار.

تصوراتك عن نفسك والآخرين، وعلاقتك بنفسك، ومشاعرك، يا عزيزتي تحتاج إلى تصحيح واستعدال وضبط وتعافي، وهذا لا يمكن أن يقوم به أي أحد، بل لابد من التواصل مع "معالج نفسي"، لتشخيص الأمر، ووضع خطة علاجية قبل أن يتفاقم وضعك.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.





الكلمات المفتاحية

الناس يكرهونني قلة الحظ عمرو خالد معالج نفسي العلاقة مع النفس الخوف المرضي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled عمري 22 عامًا ومشكلتي أنني دائمًا أشعر بالتعاسة وقلة الحظ في الدنيا، وضعف الثقة في النفس، وكثيرًا ما أشعر أن الناس يكرهونني ويريدون ايذائي، لذا أكون س