أخبار

دراسة: السكر والمحليات الصناعية تؤدي إلى البلوغ المبكر

تجنب هذه الوضعية أثناء النوم.. تسرع شيخوخة البشرة

التسامح ضرورة في زمن الأزمات..تعرف على ترغيب الإسلام فيه

موسى والعبد الصالح.. من هو وما قصته؟

كيف تكن في الصلاة مع الله بقلبك وبكل جوارحك ليتقبلك؟

حكم صلاة التهجد.. كيف نؤديها ومتى وما هو فضلها؟

"دخان القريب يعمي".. متى تكتشف خنجر الصديق في ظهرك؟

أفضل ما تدعو به لإزالة الألم والوجع وطلب الشفاء

احترام مشاعر الناس .. خلق نبوي أصيل وفضيلة إنسانية عظيمة .. تمتع به لتؤمن لنفسك حب الله ورسوله

إبليس وشهواتك.. كيف تتخلص من وساوس ألد أعدائك؟

ليس لديّ حظ في الدنيا والناس يكرهونني.. ماذا أفعل؟

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 02 يوليو 2024 - 07:42 م

عمري 22 عامًا ومشكلتي أنني دائمًا أشعر بالتعاسة وقلة الحظ في الدنيا، وضعف الثقة في النفس، وكثيرًا ما أشعر أن الناس يكرهونني ويريدون ايذائي، لذا أكون سريعة الانفعال وحساسة تجاه أي تصرف من أي شخص، وضربات قلبي سريعة.

ماذا أفعل؟



الرد:



مرحبًا بك يا عزيزتي..

لم تتحدثي عن تفاصيل تخص حياتك ونشأتك وعلاقاتك بأهلك، ووالديك، وإخوتك، والأصدقاء.

ولك تذكري الأسباب، والمواقف،  التي تجعلك تشعرين بأن الناس يكرهونك، كما أنك عممت ولم تحددي، من هؤلاء الناس!

ربما تعبر ضربات قلبك عن خوفك من الأذى من الناس كما ذكرت، وحالة الخوف الدائمة هذه كما ذكرت لها أضرار جمة، نفسيًا، وجسديًا، فهو بوابة للاضطرابات والأمراض لأنه زائد عن حده الطبيعي المطلوب لحماية الانسان من الاخطار.

تصوراتك عن نفسك والآخرين، وعلاقتك بنفسك، ومشاعرك، يا عزيزتي تحتاج إلى تصحيح واستعدال وضبط وتعافي، وهذا لا يمكن أن يقوم به أي أحد، بل لابد من التواصل مع "معالج نفسي"، لتشخيص الأمر، ووضع خطة علاجية قبل أن يتفاقم وضعك.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.





الكلمات المفتاحية

الناس يكرهونني قلة الحظ عمرو خالد معالج نفسي العلاقة مع النفس الخوف المرضي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled عمري 22 عامًا ومشكلتي أنني دائمًا أشعر بالتعاسة وقلة الحظ في الدنيا، وضعف الثقة في النفس، وكثيرًا ما أشعر أن الناس يكرهونني ويريدون ايذائي، لذا أكون س