أخبار

عبادة التفاؤل تمنحك طمأنينة الروح.. احرص عليها

دراسة: أحمر الشفاه يزيد من خطر الإصابة بالربو

مفاجأة مذهلة حول علاقة البيض بالكوليسترول الضار

فضل كبير لأقل أعمال الخير .. فما هي؟

الإخلاص كلمة السر فى قبول الأعمال.. كيف نحققه؟

العيوب التي يلزم الإخبار بها أثناء الزواج.. تعرف عليها

زينب بنت الرسول وزوجها نموذج مشرف لحياة زوجية سعيدة.. وفق خبراء العلاقات الأسرية

البراء بن مالك.. الأشعث الذي لو أقسم على الله لأبره

7 علامات لأصحاب الذنوب والمعاصي.. تعرف عليها

ما هي السيئات والذنوب والمعاصي التي يغفرها رب العالمين؟

كيف أتخلص من الخوف والوساوس؟

بقلم | عمر عبدالعزيز | السبت 27 نوفمبر 2021 - 11:45 ص



أشعر بالخوف وأعاني من الوساوس أغلب الوقت، بالرغم من التزامي بالصلاة والقرب من الله.. ماذا أفعل؟.


(ن. م)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


استمرار الخوف والوساوس يوجب عليك استشارة طبيب نفسي مختص، وعليك أن تتأكدي أن الخوف والوساوس ليس لها أية علاقة بالصلاة ومدى القرب من الله، ولكنها أمراض أو أعراض لأمراض نفسية أخرى، وبالتالي علاجها يكون مع الطبيب النفسي وليس بكثرة الصلاة.

اختيار الطبيب أو الاستشاري المتخصص الذي يتمتع بالخبرة وأسلوب نقاشي جيد، والقادر على توصيل المعلومة بسهولة وبحب من أهم أساسيات الشفاء والاستجابة للعلاج.

اقرأ أيضا:

مهندسة وأريد الاستقلال عن أهلي في مسكن خاص وهم رافضون.. ماذا أفعل؟


الكلمات المفتاحية

كيف أتخلص من الخوف والوساوس؟ ملتزمة بالصلاة وأعاني من الوساوس مرض نفسي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أشعر بالخوف وأعاني من الوساوس أغلب الوقت، بالرغم من التزامي بالصلاة والقرب من الله.. ماذا أفعل؟.