أخبار

فوائد مذهلة لممارسة الرياضة لمدة 5 دقائق فقط مرتين يوميًا

قلة النوم تسرّع "شيخوخة الدماغ".. تعرف على طريقة إيقافها

من أجمل ما قيل عن غض البصر.. "لا يزني فرجك ما غضضت بصرك"

هل الدعاء يرد القدر؟.. دعا يونس به فرفع عنه البلاء

ردد هذا الدعاء وأنت ذاهب للعمل صباحًا

لم أراعِ الترتيب أثناء الاغتسال من الجنابة فهل أعيده؟ (الإفتاء تجيب)

هذه العباد يحبها الله جدًا ويفرح بها .. احرص عليها

تعرف على حقوق الزوجة في الإسلام

حتى لا تكون مثارًا للشبهات.. موقف للنبي يعلمك الابتعاد عن الريبة والاستبراء للعرض

هل تشبه نظيرتها في الدنيا.. ماذا تعرف عن أسواق الجنة؟

ثقتك فيمن جرحك طيبة أم غباء؟

بقلم | عمر عبدالعزيز | الجمعة 13 اغسطس 2021 - 01:00 م

ارتبطت بشخص أقل مل يوصف بأنه شخص مؤذ، أذاني وتلاعب بمشاعري، وبعدما انفصلت عنه ندم، وطالب فرصة اخيرة ولأنني أحبه انخدعت فيه مرة أخرى، وللأسف أوذيت أكثر وأكثر ووجعي كان كبيرًا؟.

(م. ك)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


من الأولى أن تغير أسلوب حياتك وتعاملاتك مع الآخرين بدلًا من تجنبهم، فأنت المسئولة عن تكرار خذلانك ووجع قلبك، أنت من وثقت فيمن خدعك ولم تضعي حدودًا في التعامل معه.

أنت من تسببت في أذية نفسك، فأنت تستحقين ما يحدث لك وتشعرين به، لأنك أنت من سمحت لشخص مخادع كاذب أن يتلاعب بمشاعرك مرة أخرى بعد ثقتك به من جديد.

لذا يجب وضع حدود عند بداية أي علاقة كانت، صداقة أو حب أو زمالة وغيرها، أصنعي لنفسك شخصية يحترمها جميع من حولك ولا تقتربي ممن يسئ لك ولا يحترمك، فالحياة ليست للضعفاء يا صديقتي .

اقرأ أيضا:

كيف أشرح لابنتي الصغيرة طلاقي عن والدها حتى لا تتأزم نفسيًا؟


الكلمات المفتاحية

العلاقة المؤذية التلاعب بالمشاعر الارتباط بشخص مؤذ

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled ارتبطت بشخص أقل مل يوصف بأنه شخص مؤذ، أذاني وتلاعب بمشاعري، وبعدما انفصلت عنه ندم، وطالب فرصة اخيرة ولأنني أحبه انخدعت فيه مرة أخرى، وللأسف أوذيت أكثر