من منا لم يشعر بأنه أصيب بـ "الزهايمر" بسبب الضغوط التي نمر بها، وتؤدي لضعف الذاكرة، والإصابة بآفة النسيان، الأمر الذي يشوش على أفكارنا وأعمالنا التي نقوم بها.
فمن أشد ما يصيب الإنسان بالتوتر والقلق، هو نسيانه لحاجياته المهمة سواء من معلومات يستخدمها في العمل أو الكتابة أو في القيام بعمله، مما يؤثر على أدئه ومستواه وربما تقييمه لدى رؤسائه.
وقد جعل الله الدعاء من الأمور التي تعين صاحبها على ضالته، والتي يجب أن يحرص عليها المسلم، كما أنه السبيل لغفران الذنوب التي تعد من أسباب النسيان وقلة التوفيق، فعلى المسلم الأبتعاد تمامًا عن الذنوب وعن المعاصي فإنها من الوسائل التي تؤثر على الحفظ، فلقد جاء في ذلك عن الشافعي رضي الله عنه:
شكوت إلى وكيع سوء حفظي * فأرشدني إلى ترك المعاصي
وأخــبرني بـأن العلم نـــــــور * ونور الله لا يهدى لعاصي
يتم هذا من خلال التوبة إلى الله تبارك وتعالى عن المعاصي التي يقوم بها، والاستغفار إلى الله تبارك وتعالى حتى يغفر الله جميع الذنوب، وبالتالي فإنها تكون وسيلة تساعد على الحفظ، حيث أن المعاصي وسيلة لإطفاء نور القلب والعقل، ولقد جاء ذلك في كتاب الله تبارك وتعالى في صورة الصف: (( فلما زاغوا أزاغ الله قلوبهم ))، ولقد جاء في سورة الأنعام قوله تعالى: (( ونقلب أفئدتهم وأبصارهم كما لم يؤمنوا به أول مرة)) صدق الله العظيم.
وجاء في حديث عن أحمد في مسنده ما جاء عن عقبة بن عامر أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: ((إذا رأيتَ اللهَ يُعطي العبدَ من الدنيا على مَعاصيه ما يُحِبُّ فإنما هو اسْتدراجٌ ثم تلا : ” فَلَمَّا نَسُوا مَا ذُكِّرُوا بِهِ فَتَحْنَا عَلَيْهِمْ أَبْوَابَ كُلِّ شَيْءٍ ، حَتَّى إِذَا فَرِحُوا بِمَا أُوتُوا أَخَذْنَاهُمْ بَغْتَةً فَإِذَا هُمْ مُبْلِسُونَ)).
ومن أفضل الدعاء لعدم النسيان:
اللهم افتح لي أبواب حكمتك ، وانشر علي رحمتك ، وامنن علي بالحفظ و الفهم ، سبحانك لا علم لنا إلا ما علمتنا إنك أنت العليم الحكيم .
دعاء بالآيات القرآنية من قول الله تعالى ﴿ رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي * وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي * وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي * يَفْقَهُوا قَوْلِي ﴾ سورة طه آية 25، 28 .
اللهم أني استودعك ما علمتنه وفهمتنه وحفظتنه ، فرده إلي ساعة حاجتي إليه ولا تنسنيه ، وافتح علي اللهم فتحا مبينا ، يا نور السماوات و الأرض .
ولكي يكون حفظ المعلومات بدقة يمكن للطالب قراءة هذه الآية القرآنية بعدد ١٠ مرات وهي من سورة الأنبياء آية 79 قال سبحانه وتعالى ﴿ فَفَهَّمْنَاهَا سُلَيْمَانَ وَكُلًّا آتَيْنَا حُكْمًا وَعِلْمًا وَسَخَّرْنَا مَعَ دَاوُودَ الْجِبَالَ يُسَبِّحْنَ وَالطَّيْرَ وَكُنَّا فَاعِلِينَ ﴾ .
الدعاء "يا حي يا قيوم، يا رب موسى وهارون ونوح وإبراهيم وعيسى ومحمد صلى الله عليه وسل م، أكرمني بجودة الحفظ وسرعة الفهم ، وارزقني الحكمة والمعرفة والعلم، وثبات الذهن و العقل والحلم ، بحق محمد صلى الله عليه وسلم يا رب العالمين" .
اللهم افتح علي فتوح العارفين بحكمتك ، و انشر علي رحمتك ، وذكرني ما نسيت ، يا ذا الجلال و الإكرام .
عندما يريد الطالب ان يفهم بسرعة فيقول هذا الدعاء بعد كل صلاة ” سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم ، عدد كل حرف كتب ويكتب إلى أبد الأبديين ودهر الداهرين ، يا رب العالمين .
يقول النبي صلاة الله عليه وسلم من يريد الا ينسي القرآن بعد أن يتم حفظه وأيضا بعد دراسة العلم فيقول هذا الدعاء الله نور بالكتاب بصري ، واشرح به صدري، واستعمل به بدني ، وأطلق به لساني، و قوي به عزمي ، بحولك و قوتك، فإنه لا حول ولا قوة إلا بك، يا أرحم الراحمين.
اللهم يارب العالمين يا واسع السلطان ارزقني العلم النافع، ووجهني إلى الطريق الصحيح للحفظ والفهم يارب العالمين.
اللهم إني أستودعك ما قرأت وما حفظت، وما تعلمت، فرده عند حاجتي إليه، إنك على كل شيء قدير، حسبنا الله ونعم الوكيل. ( بعد الأنتهاء من المذاكرة.
اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلًا وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلًا.