أخبار

تعرف على شروط الجمع بين الصلاتين

في بداية التوقيت الشتوي. تجنب هذه العادات الضارة بالصحة

للعاملين بالمنزل.. ابتعد عن العمل بهذه الغرفة

كيف تجعل جلوسك مع الناس شاهدًا لك لا عليك؟

مالك أنت مؤتمن عليه.. كيف تنفقه كما يريد صاحبه الحقيقي؟

هؤلاء نزل فيهم قوله تعالى: "إنما يريد الله ليذهب عنكم الرجس أهل البيت ويطهركم تطهيرًا"

البشاشة .. العبادة السهلة التي تزيد حسناتك احرص عليها

الصمت عبادة سهلة ووسيلة رائعة لدخول الجنة.. وهذا هو الدليل

حبيب النجار .. مؤمن آل ياسين .. وقرية عصت الله فأهلكها .. ولماذا أرسل الله إليها ثلاثة من الأنبياء؟ وهذا مكانها حاليا

أقوى طريقة للتعافي من جرح عاطفي.. يكشفها الدكتور عمرو خالد

خبز الزيتون الشهي على مائدة سحور الليلة الثامنة من رمضان

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 20 ابريل 2021 - 11:57 م

في السحور بركة، لذا نتسحر، ونتجهز بمد الجسم بما يعينه على تحمل الجوع والعطش في نهار الصيام، ومده بالطاقة والصحة، وتوفير ما يحتاجه من أطعمة صحية ومشروبات.

وتعتبر المخبوزات والعجائن مما تتفنن في تقديمه ربة البيت على مائدتي الإفطار والسحور في رمضان، لذا نقدم لك على مائدة سحورك لهذه الليلة، خبز الزيتون الشهي، الغني بالقيمة الغذائية.

ولطبق سحور اليوم ، ستحتاج إلى توفير المكونات التالية :

3 أكواب  دقيق أبيض .

1 ،1/2  كوب زيتون أسود مفروم. 

3/4 معلقة خميرة .

1 ، 1/2 كوب ماء .

معلقة كبيرة من إكليل الجبل المفروم " روزماري".

 الطريقة:

1- اخلطي الدقيق والخميرة معًا، ثم أضيفي  الزيتون المفروم،  و إكليل الجبل المفروم، وماء بالتدريج مع التقليب، ثم غطي العجين و اتركيه حتي يرتاح و يتضاعف حجمه .
2- جهزي سطح العجن مع طي العجين  عدة مرات، وفي حال كونه لزج أضيفي المزيد من الطحين ، ثم شكلي العجين علي هيئة كرات و ضعيه علي صينية الخبز و غطيه لمدة ساعتين، واتركيه حتى يختمر .
3- ضعي العجين علي صينية  الخبز،  ثم ضعيه في الفرن، حتى ينضج و تصبح أطرافه ذهبية اللون .
4- أخرجيه من الفرن وقدميه مع  الجبن والخضراوات والفواكة والزبادي والبيض.

اقرأ أيضا:

في بداية التوقيت الشتوي. تجنب هذه العادات الضارة بالصحة

اقرأ أيضا:

للعاملين بالمنزل.. ابتعد عن العمل بهذه الغرفة


الكلمات المفتاحية

روزماري زيتون عجين فرن سحور أطعمة صحية خبز الزيون

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled في السحور بركة، لذا نتسحر، ونتجهز بمد الجسم بما يعينه على تحمل الجوع والعطش في نهار الصيام، ومده بالطاقة والصحة، وتوفير ما يحتاجه من أطعمة صحية ومشروب