يوجد أنواع كثيرة من الشاي حول العالم، تتفاوت فوئد الشاي للأشخاص على اعتبارات منها ما يعانيه الأشخاص من أمراض وما يحتاجون له من فوائد.
الماتشا أحد أهم أنواع الشاي الأخضر وهو مشهور جداً وينمو في الظل لكي يحافظ على مستوى الكلوروفيل (اليخضور) فيه.
فوائد الماتشا:
يؤكد الدكتور أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل والعلاج بالنباتات الطبية أن الماتشا مهم جدا لكنه نادر الوجود.
ويوضح في منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك أن الماتشا يحتوي على الكلوروفيل ولذا تزداد قيمته الغذائية وتتعدد فوائده بخلاف عن غيره من انواع الشاي.
ويضيف الماتشا يقضي تماماً على رائحة الفم وشربُه بعض الأكل لو أنت عايش في الخارج وتأكل دائماً من الشارع فيقضي على المواد السامة اللي فيه .. وهو يقاوم فقر الدم وينقي الكبد ومضاد للأكسدة قوي جداً ..
وعن فوائد الماتشا، يستطرد أنه بمثابة درع واقي للسرطانات بقوة كبيرة حسب دراسات أجريت فهو يخفض الكوليسترول الضار ونسبة السكر في الدم والضغط العالي ويساعد على الهضم ويمنحك طاقة ويقوي المناعة.
أيضا من فوائده أن له دورا كبيرا في تأخير ظهور علامات الشيخوخة حيث يزيد من كفاءة الوظائف الحيوية للجسم .. فهو مليء بالڤيتامينات مثل: A , C , B وزنك وكالسيوم وغيرهم، إضافة إلى أن تأثيره مع الحمض الأميني للتركيز والذاكرة رائع جدا.